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動物武術の虎鷹拳院日誌

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動物武術の虎鷹拳院日誌

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気とは詐欺師の屁です。気の太極拳は妄想です。陰陽五行説は迷信です。写真=宋氏形意拳・ヨウスコウアリゲーター基本功(内旋馬歩)
発勁力は、後退する鼠蹊部・後退する足首・後退する前鋸筋・下腿への体重降下、により構成されます。
胃袋アップ(腹直筋の引き上げ)・前腕と指先の緊張=鷹爪、により勁力が発せられます。
鼠蹊部の力を抜く、背中の力を抜く、足の力を抜く、の三点が基本です。
宋氏形意拳・心意六合拳・武式太極拳を稽古しています。
各種太極拳、各種形意拳、各種心意六合拳などを勁力化します。
光が丘公園の稽古…月曜日11時から、火曜日11時から、水曜日11時から、金曜日11時から、土曜日11時から、日曜日11時から、稽古します。(体育館=木曜日12時30分から、土曜日18時半から、火曜日18時半から)希望者はメールまたは電話ください。希望日時応相談
電話 080-3736-6541 フジマツ
メール furimun6541#gmail.com
#を@に変えてください。

# by tiger-hawk | 2024-12-31 23:59

足の力を抜く?(発勁力原理)

最近教え方が上手くなったので、誰でも勁力が出るようになりました。

しかし、問題があります。それは、足の力を抜くことです。
地面を蹴ると、勁力が死にます。体重移動すると、勁力が死にます。

そのために、足の力を抜いてしまいます。すると常識に反します。直立二足歩行に反します。

ヒトは無意識に地面を蹴ります。それが直立二足歩行です。

空手や太極拳は積極的に地面を蹴ります。だから永遠に勁力を得られません。

積極的であれ、無意識であれ、地面を蹴れば勁力は終了です。

だから積極的に足の力を抜いてしまいましょう!

追記 勁力の原点は下腿に降ろした体重です。地面を蹴れば体重移動が起こります。すると勁力は死にます。
形意拳・三体式の目的は、下腿に体重を降ろすことです。それだけです。心意六合拳・鶏歩の目的は、下腿に体重を降ろすことです。それだけです。

追記 背中の力を抜くことの意味……背中の力を抜くことです。難しい問題ではありません。数学や物理の問題ではありません。簡単なことです。しかし考え過ぎて自滅するヒトがいます。ナンデヤネン! 足の力を抜くことも同様です。考える必要も無い簡単なことです。

# by tiger-hawk | 2024-03-20 03:20 | 心意六合*形意

タイムトラベラーが来た!

23年前に稽古に来ていた元会員が挨拶に来ると言う。23年前というと、本を出す直前、離婚する直前だなあ。暗い時代だ。(笑) 思い出したくない時代。アハハ

せっかく来たのだから少し稽古しました。
地面を蹴らない、
体重移動しない、
背中(僧帽筋)の力を抜く、
などに苦労していました。誰でも苦労するところです。

しかし30分位稽古していたら、勁力出しました。馬歩正面は苦戦していましたが。心意六合拳・鶏歩、宋氏形意拳・六合歩(三体式)、弓歩、などは成功しました。

イージーだろ! というと、昔よりは簡単です、とのこと。誰でも進歩するのです。教え方は上手くなりました。うふふ

口で言っても分からないので、オラを実験台にして稽古します。いつもやられ役です。切られ役です。

条件は、体重移動しない、地面を蹴らない、相手の体重を背中で受けない、相手の体重を前腕で受ける、胃袋アップする、などです。

タイムトラベラー君、武術はやめたけど筋トレは続けていたそうです。立派な筋肉しています。それが幸いしました。

もちろん一般的運動と勁力運動は真逆です。
例えば、スクワットと勁力運動は真逆です。
それを理解すれば、筋肉は邪魔になりません。その筋肉を生かしてください。ではまた!

# by tiger-hawk | 2024-03-19 07:19 | 反人間本能の勁力

肩は後退する(発勁力後退三原則)

昔、某松田先生は記しました…肩を出す、と。

それが大間違いの始まりでした。肩を出すと発勁力できません。勁力は死にます。

肩は後退するべきです。それが、形意拳・心意六合拳・太極拳の原則です。

それは宋氏形意拳・龍形基本功で学ぶことができます。熊形基本功も同様です。ヨウスコウアリゲーター基本功も同様です。心意六合拳・鶏歩も同様です。

肩が後退することによって、前鋸筋が覚醒します。
肩が後退することによって、前腕筋肉が覚醒します。

肩は後退する。
鼠蹊部は後退する。
足首は後退する。

これが発勁力の後退三原則です。

そんなことは誰も言わない?
オラが発勁力を解明したからです。

追記 これが最新理論です。昔の本、発勁力と違う? そりゃそうですよ。誰でも進歩するのです。変わるのは当たり前です。沈墜勁・纒糸勁・十字勁・気・合気・震脚などは勁力ではない、との結論です。

追記 翻子拳はじめました。やりたいヒト募集しています。前鋸筋開発すれば勁力出ます。

# by tiger-hawk | 2024-03-15 07:15 | 反人間本能の勁力

勁力は不自然・非常識

勁力はどうしたら見つかるのか?
それは体重移動(重心移動)をやめた時、見つかります。
それは地面を蹴ることをやめた時、見つかります。
それは直立二足歩行をやめた時、見つかります。

世間のみなさんは無知ですが…かわいそうなことです。

体重移動(重心移動)は簡単に小さな力を得られます。体重移動(重心移動)は直立二足歩行そのものですから、自然なものです。

体重移動(重心移動)をやめることは、不自然なことです。非常識なことです。

体重移動(重心移動)をやめることは、直立二足歩行をやめることです。

その姿勢はヒトの姿勢ではありません。直立姿勢ではありません。

鼠蹊部を折り曲げ、足首を折り曲げます。鳥類=恐竜の姿勢です。これが心意六合拳&形意拳の姿勢です。

背筋を背筋で伸ばしません。
背筋は腹直筋の引き上げにより伸ばします。
いわゆる胃袋アップです。
これは不自然で非常識です。
勁力は不自然・非常識なのです。

自然に帰れ、というヒトがいます。残念ですが自然に帰ると、勁力は見つかりません。不自然・非常識になると、勁力は見つかります。
震脚は愚かなことです。震脚しても勁力は増強できません。震脚も地面を蹴ることですから、勁力を殺します。

# by tiger-hawk | 2024-03-14 07:14 | 反人間本能の勁力

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・反人間本能の勁力・藤松英一


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