動物武術の虎鷹拳院日誌

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2017年 04月 13日 ( 1 )

相手の足指を感じ取る

(昨日の体育館から)

*心意六合拳の鷹爪は、前腕筋の手首近くを用います。上腕三頭筋も上腕二頭筋もゆるめます。肘も肩もゆるめます。

*指の第三関節を用いず、指先の第一関節を広げます。掌全体がやや丸くなります。この時に、痛くなるまで指を広げます。すると、手首近くの前腕筋だけ用いる結果となります。指を痛いほど大きく広げると、上腕筋肉は緊張しません。

*自分で時々、鷹爪の感触を確かめます。片手に鞄を持っていても、もう片方の手で練習できます。椅子に座っていても練習できます。鉄牛耕地は、前腕筋と腹横筋だけでやる気持ちで実行します。

*この鷹爪で、相手の胴体と接触します。そしてほんの少しやさしく押してみます。すると、相手の後ろ足・足指を感じ取ることができます。これ本当です。不思議ではありません。

*相手の後ろ足・足指から勁力が出ています。これは誰でもそうです。相手が勁力を使えない人でも同じです。素人でも、一般の武術者でも同じです。勁力が出ていなくても、足指が反応します。そこで、後ろ足・足指を攻めます。もちろん、直接攻める必要はありません。臭いからね。ウフフ

*相手の胴体から、後ろ足・足指を攻めることができます。

*そこを押します。すると、相手を根っこから崩すことができるようになります。

*最初に、相手の胴体と接触する瞬間が大切です。ここで手がズレると捉えられません。コツは力を抜くことです。やさしく少しだけ押します。

*慣れて来ると、離れた所から撃つことができるようになります。相手の隙を撃ってはいけません。隙を狙って撃つ練習をしていると、上達しません。

*相手もすんなり中に入らせてくれませんから、相手に防いでもらう技を用意します。第一撃は相手に防いでもらいます。これ大切です。そこから、相手の反応に応じて技を選びます。

*その技も習った技そのものではなくてもかまいません。技を自分なりに分解して組み立てます。

*自分オリジナルのコンビネーションを作ります。でも、最初のうちは習った技、習ったコンビネーションで撃ち込みます。事前に決めておいて、迷わず撃ちます。

*迷った瞬間に打ち倒されてしまいます。ですから、事前に第一撃を決めておくことです。完全なダミー技でもいいです。避けてもらうための技です。もしも避けてくれなかったら、そのまま撃ちます。相手が後退したら追撃します。その時、浮かないように注意します。

*同時に、相手の後ろ足・足指を感じ取る練習をします。これはまた別の課題です。相手を倒すためには、中途半端な打撃では通用しません。当たったとしても、相手がさらに怒るだけです。結局はやられてしまいます。

*そのために、鷹爪を作り、やさしく押してみます。相手の後ろ足・足指を感じ取りましょう。

*これは宋氏形意拳・六合歩と心意六合拳・鶏歩で、自分の足指を感じ取る練習をします。

*自分の足首が折れ曲がると、足指が出現します。心意六合拳・鶏行歩も同じです。

@ GALLERY2 の ゴールデンウィークセールが4月14日から始まります。アホのフジマツの一押しは、KELMEのパンツです。ちゃんとイヌ科動物の足跡も付いてます。1990円、Tシャツは1590円、靴ではアホのフジマツはニューバランスがおすすめです。6990円 数量限定で4990円のがあるゾー
(どれも税込み)

@ 大英自然史博物館展は、ゴールデンウィーク前がおすすめです。ドードーのぬいぐるみが欲しいゾー あるかな?

@ サンシャインめんそーれフェスタもゴールデンウィークです。沖縄空手も来るかもね。いろいろ楽しいことがあるけど、オカネが無い。アハハ あっそうそう、5月4日には日中武術表演交流大会もありまっせ。有名な先生たちの演武が見られますよー

@ え? オメーのインチキ武術はどうした! ヘイヘイ旦那様。シロクマさんにピンポンダッシュされないように・・・シロクマさんの場合、ピンポンして出て来るまで居座ります。NHKと新聞は要らないのにー ベランダから侵入されても困るし・・・きれいなオネーサンならいいけど、100kgのガッチリお兄さんだし(体当たりしたら負ける)・・・逃げろ~
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by tiger-hawk | 2017-04-13 06:39 | 心意六合*形意

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・姿勢勁力・藤松英一


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