動物武術の虎鷹拳院日誌

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つぶれそうなんですけど・・・

*どうして勁力を手に入れようと思ったのですか?

*オネーサンAの直球質問です。

*自分は背が低い。頭か悪い。腕力が弱い。身体能力が低い。反射神経が弱い。ジャンプ力が弱い。・・・つまり、武器が何にも無い。頭も弱い。しつこい ! 

*というわけで、武器としての勁力を手に入れようと考えました。

*しかし、気で打つ、なんてウソです。詐欺師です。中国の伝統思想は役に立たない。儒教も道教も仏教も、武術の役には立たない。信じるのは自由ですけど、勝手にやってください。

*歩く中に勁力があると、思い込んでいました。だから、フワフワと浮くことは許せなかった。震脚はもううんざりしていました。八極拳でさんざんやったので、やりたくありませんでした。これは好みの問題です。震脚やりたい人はどうぞ。

*オネーサンAは婚約者がいるそうです。結婚したら難しくなるので、結婚前の短い期間に、勁力を造らせます。基本技も習得してもらいます。(披露宴は着るものが無いので、勘弁してください。あのような席も苦手です。あらかじめ断る。ウフフ) 

*「内動する下腿三頭筋」との記事を書いたけど、実は、内動も外動もありません。見かけの問題です。心意六合拳の鶏歩、宋氏形意拳の六合歩、は足が曲がっているけれど、下腿三頭筋が曲がるわけではない。大腿二頭筋が曲がるわけではない。だから、弓歩も鶏歩も実は同じことなんです。

*下腿三頭筋も大腿二頭筋も、そのまんまです。ただ、見た目は曲がった足なのに、下腿三頭筋を、大腿二頭筋を、伸張性収縮させるのは想像しにくい。

*想像できないことは、人間は実現できません。だから、想像してください。頭を切り替えてください。それだけのことです。

*頭の切り替えだけで、身体の動きは変ります。想像力だけで、勁力は出ます。もちろん、初めは小さい勁力だけど、習熟すれば大きい勁力となります。

*注意すべきは大腿直筋の過緊張です。ほとんどの仕事を大腿直筋がやってしまう。こうなると、下腿三頭筋も大腿二頭筋も使えません。ガチガチおじさん・ガチガチお兄さんの特徴です。

*久しぶりに電話の問い合わせがきた。60歳という年齢の不安があると言う。まあ、筋肉痛にはなりますけど。若い女性でも筋肉痛になります。でも別に骨折するわけでもない。死ぬこともない。何を怖がっているのか理解できない。

*でも、こういう人は六合歩をやらせると「こんなに辛いとは思わなかった」、とすぐに逃げ出します。気の太極拳にでも行けばあー と言いたくなる。歓迎してくれるよー

*何人いるのか? と質問される。どうしてそんなことを聞くのか、理解できない。そこで、つぶれそうなんです、と言ってみる。いつもつぶれそうなんですけど・・・と言ってみる。アハハ 本当のことだからウソではない。もうたぶん来ないだろうな。渋谷がお似合いのようで・・・

*男性は弱い。女性のほうが強い。ナンデヤネン ! 
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by tiger-hawk | 2017-02-03 13:27

すなおっていいなあ

(昨日の体育館から)

*突然、見知らぬ若い女性がやって来ました。「blog を見て来ました」とのこと。勁力に興味がある、とのこと。

*え? あのアホblog を見たの? (このblog ですけど) 見たら普通引くでしょう。ドン引きしますよ。きれいなオネーサン、帰らないでくださーい ! と書いてあるでしょ。みんなblog 見て帰るんですよ。東京の若い女性なんか一人も来ませんよ。若くないオバチャンは二人いますけど。逃げろ~~

*東京ではありませんでした。新幹線の距離でした。クルマで来たそうです。

*勁力が欲しいとのことなので、心意六合拳の鷹爪から教えてみました。ほとんどすぐにできました。

*心意六合拳の弓歩、鶏歩、宋氏形意拳の六合歩を教えてみました。弓歩の勁力はすぐに出ました。「なんか不思議な力」と言ってました。

*不思議でもなんでもありません。姿勢の力です。鶏歩の勁力も少し出ました。

*すぐに出たのには理由があります。武術経験が全くありませんでした。だから悪いクセがありません。

*「寄りかかり」がほとんどありません。体重移動がほとんどありません。これ、みんなやります。女性でも男性でもやります。特に武術経験者は必ずやります。なかなか治りません。

*それと、素直な性格です。私のようなひねくれ者ではありません。これ重要です。

*女性なので、片手を取られた場合、両手を取られた場合、胸ぐらを取られた場合、などの宋氏形意拳・龍形基本功の応用編をやってみました。もちろん、合気道とは全く違います。フジマツ・オリジナルです。

*サンダーさんが鉄牛耕地を教えてくれました。とりあえず、膝を付いた状態から。腹で身体を持ち上げる、肩甲骨を出さないように僧帽筋で支える、前腕で支える、などの条件ですが、ちゃんとできました。なかなかよくできました。腕立て伏せにはなりませんでした。

*宋氏形意拳・熊の基本功1号、龍形基本功などを教えてみました。何回か来ればできそうです。時々は来てください。すなおって、いいですね。とひねくれ者が言ってみた。

(註) 二起脚の右足着地について・・・左足を踏み込み、さらに右足でジャンプします。その右足で蹴ります。その右足で着地します。それを三回連続します。つまり、右足着地から左足一歩踏み込み、さらに右足を踏み込みジャンプして蹴り、右足着地、というわけです。

旋風脚も同様なのですが、旋風脚は回転が加わるので、難しくなります。両足同時着地から練習してみてください。長拳では、左足ー右足ー左足ー右足と小さく四歩助走します。少林拳では、馬歩からジャンプします。馬歩から右足ジャンプで両足着地から練習すればいいかと思います。最初は蹴らないで、ジャンプして回転して両足着地です。なお、虎鷹拳院では嫌われるのでやりません。アハハ
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by tiger-hawk | 2017-01-31 08:17

緊急のお知らせ

*緊急のお知らせです !

*1月21日(土) 19時~開進第一中学校体育館の練習なんですが、突然、PTAに横取りされてしまいました。

*こんなムチャブリなPTA、聞いたことアラヘンガナ ! と文句を言ってもシャーナイので、平和台体育館に変更します。PTA、もっと計画的に活動してほしいものです。くれぐれも間違いのないように、平和台体育館に来てください。

*平和台体育館は18時30分から使えるので、フジマツは18時30分から練習しています。柔道場の予定です。

*というわけで、よろしくお願いいたします。

*21日は12時30分からサンダーさんと臨時練習の予定です。15時30分からウチへ帰っても時間が無いので、16時~18時は自分で勝手に練習することにしました。その時は剣道場の予定です。たくさん練習できるのでよかったです。アハハ
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by tiger-hawk | 2017-01-21 19:00

全国のガチガチおじさんへ

(昨日の体育館から)

*全国のガチガチおじさんに朗報です。虎鷹拳院のあのロボットおじさんが勁力を出しました。
イエイ !

*「あのおじさん、ガチガチでロボット化しているからあー、無理よおー」とオバチャンBに冷たく宣告されたロボットおじさんです。

*どんなに罵られても、暖かい笑顔のロボットおじさん、メンタル強いです。人間できてます。私と違って、人格高尚です。私はちっちゃい人間ですからねー

*まあ、問題は相手を肩で受け止めてしまうことです。そんなことをすれば、相手の反撃で肩を脱臼してしまいます。脱臼しなくても、勁力は出ません。そういえば肩甲骨発勁も危ない行為です。

*それさえ克服できれば、誰でも勁力出ます。つまり、腕を肩からではなく、脇腹の前鋸筋から生やします。それが心意六合拳の鉄牛耕地です。宋氏形意拳の龍形基本功です。

*問題はまだ残っています。

*最後の瞬間に肩と上腕三頭筋を使ってしまうことです。これで勁力は半減します。最後まで肩と上腕三頭筋は使わないようにします。

*それと、前足の足指ストッパーが曖昧です。そのために、上体が少し流れてしまいます。

*それさえ修正できれば、勁力的には全く問題ありません。

*しかし、ロボットおじさんが勁力を出したので、全国のガチガチおじさんにも大いなる可能性があることが証明されました。 ロボットおじさんは人類の希望です ! 

*ロボットおじさんからオバチャンBに伝言がありました。

*「ナメンナヨ ! 」・・・怖いですねえ・・・あっウソです。少し話しを盛りました。大盛りです。ごめんなさい。

*ロボットおじさん、何言われてもニコニコしています。フジマツとは違います。心が大きいです。フジマツの心、ダニ以下の小ささです。でも、ダニは布団掃除機で撃退しました。あーきれいなオネーサン、帰らないでくださーい !

1月21日(土) 12時30分~平和台体育館でサンダーさんと臨時練習します。サンダーさんが嫌いじゃない方で時間のある方、遊びにおいでませ~~  
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by tiger-hawk | 2017-01-19 08:04

オはオオタカのオ

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とても素敵な本を平和台の本屋で見つけました。帯には・・・
幼い頃から鷹匠になる夢を抱いて育ち、
最愛の父の死を契機にオオタカを飼い始めた「私」。
ケンブリッチの荒々しい美しい自然を舞台に、
新たな自己と世界を見いだす鮮烈なメモワール。

この本は捨てないで保存します。散文詩のような美しい文章です。自分の文章はブコウスキーの影響でかなりお下品になりました。アハハ
「H is for Hawk」 Helen Macdonald 著 白水社
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by tiger-hawk | 2017-01-17 19:44

気とウンコと秘伝とゲロと

*気で打つ? そんなことは気にしなくていいです。気違いのたわごとです。あるいは現代の詐欺師です。

*陰陽五行説? それは古代の呪われたゾンビです。

*太極図説? それは悪夢の魔法陣です。

*神秘の秘伝? それは崩れ落ちたミイラの残骸です。ダニに喰われています。

*みんなウンコといっしょにトイレに流しましょう。あるいは酔っぱらいのゲロといっしょにトイレに流しましょう。

*気とウンコと秘伝とゲロと、みんな同じようなものです。似た者同士です。

*静かな姿勢勁力はとっても簡単です。それが心意六合拳と宋氏形意拳と武式太極拳の真実です。

*蹠行性の代わりに隠れ指行性にします。

*大腿直筋の代わりに下腿三頭筋と大腿二頭筋を使います。外側広筋の代わりに内側広筋と内転筋を使います。

*膝の代わりに足首と足指を使います。

*足の裏側・内側の筋肉を伸張性収縮させます。それが姿勢勁力の根本となります。

*筋肉ではなく骨を使え・・・ハイハイ、それでは骨だけになって踊ってみてください。ガイコツの踊り、これは受けますよ。

*震脚? それはめっちゃ疲れるからおすすめしません。でもやりたかったらどうぞ。静的勁力の世界では、動的勁力は要らなく成ります。沈墜勁も十字勁も纏絲勁も開合も震脚も要りません。

*ただ立っているだけです。歩くのも立つことの延長です。ですから、左右の一本足が交替するだけです。それはニワトリの指行性一本足のことです。心意六合拳の鶏行歩のことです。

*そして最後は指行性四足歩行の虎になります。すると、腕は前肢となり、足は後肢となります。

*前腕の筋肉と下腿三頭筋が指行性四足歩行の基礎となります。

*前腕の筋肉は心意六合拳の鷹爪となります。

*下腿三頭筋は心意六合拳の鶏歩となり、宋氏形意拳の六合歩となります。

*夢もロマンも無い? 

*夢もロマンもありません。土から生まれて土に帰ります。

主よみもとに近づかん(賛美歌320番)・・・あっマリア様と観世音菩薩様のお迎えが・・・じゃフジマツ逝ってきまーす ! 
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by tiger-hawk | 2017-01-13 09:05

ブルゾン

*昔の会員が、昔、虎鷹拳院で作ったブルゾンやトレーナーを送ってくれました。ありがとうございます。使用感がほとんどなく新品のようです。

*どうしようかと思いましたが、自分で使うことにしました。特にブルゾンはインナー付きなので、冬の季節にぴったりです。LLなので自分が着るとベンチ・コートみたいですが(笑) 、暖かくていいです。まあ、自分もブタ化が進んでいるのでそんなに違和感はありません。

*これらの服はもう手元にありませんでした。みんな人にあげてしまいました。というわけで愛用させていただきます。

*もうブルゾンなどは作ることもないので、これが最後の一枚になります。オカネないからね。

*Tシャツだけは作るつもりです。レッドとネイビーの二種類だけにします。では、送ってくれてありがとうございました。

*虎鷹拳院はつぶれた状態ですが、使える体育館があるのでギリギリ維持していきます。

*来年4月には、区報で募集します。僑式太極拳・翻子拳・心意六合拳・宋氏形意拳、の題名にします。

*僑式太極拳無料セミナーも開催します。みなさん来てください。僑式太極拳はフジマツ・アレンジの短い套路です。
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by tiger-hawk | 2016-12-27 17:30

23日(金)

*23日(金) 、祝日なんで平和台体育館が使えるようです。

*それで、16時~17時45分、一人で自主練習することにしました。

*姿勢勁力てなに? と興味のある人も遊びに来てみてください。

*ゆる~~く練習しますので、安心安全です。まあ、いつもゆるい練習なんですけど。武式太極拳もやってみます。会員で時間のある人もどうぞ。なんにも出ませんけどね。
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by tiger-hawk | 2016-12-22 13:00

秘伝は自分の肉体の中に

*来年で65歳になります。65歳といえば、いつ死んでもおかしくない歳です。60歳で腎不全と心不全をやったし。

*というわけで、最後に社会貢献したいと考えています。

*自分にできることは何か?

*それは、姿勢勁力としての武式太極拳(僑松茂先生伝) を普及させることです。そのために短い套路を造りました。フジマツのアレンジです。

*結果的に、"膝を破壊する日本武術太極拳連盟の太極拳"、の解体に繋がります。

*結果的に、"気で打つ幽霊太極拳"、の成仏に繋がります。

*その前に自分が死ぬのですが、かまいません。

*桃源イズクニアリヤ? と竹中労さんは問いました。桃源は、過程に死ぬことにあります。

*全てのものごとは未完に終わります。でも、次の世代のために"芽"を残しておきます。もはや竹中労さんよりも長生きしてしまいましたが。

*自分の人生は無駄に終わるかもしれませんが、芽はあります。そして私の骨は"幻の海"に沈みます。沖縄のHさんに頼んでおきました。ニライカナイの海へ・・・

*武式太極拳には蹠行性から指行性への移行過程がある。と私よりも頭の良いwさんが解明しました。

*それは、虚歩から弓歩への変化の過程にあります。すなわち、虚歩は蹠行性で、弓歩は指行性になります。

*でも気の短い私としては、虚歩の段階で隠れ指行性を造ることにしました。そのほうが膝の負担も少なくなります。

*虚歩を隠れ指行性にするためには、後ろ足の足首を折り曲げます。そして、体重が足指にかかるようにします。すると、下腿三頭筋が発動します。もちろん、鼠蹊部も折り曲げます。

*心意六合拳の鶏行歩と同じです。鶏行歩は踵から"接地"します。そこから一気に足指へ変ります。

*見た所、踵から"接地"するので蹠行性みたいです。そのために、踵から"着地"する人がほとんどです。すると、完全に蹠行性となります。

*見た目に騙されてはいけません。踵は地面に触れるだけで、即時、足指へ変ります。だから、足裏時間は短くなります。失敗する人は、足裏時間が長くなります。

*足裏時間が長いのは、大腿直筋に力が入り過ぎているからです。根本的には大腿直筋の役割を小さくします。そのために、大腿直筋をゆるめてやる必要があります。

*そのためには、足指ウォーキングが必要となります。ニワトリの指行性一本足に学びます。

*宋氏形意拳の六合歩は、最初から最後まで"隠れ指行性"となります。

*サンダーさんが、「心意六合拳述真」を翻訳しろ、とうるさい。あんなもの直訳すればいい。直訳ならば誰にもできます。辞書を見るだけです。古い拳譜は文学的に優れています。

*ところが、解るように翻訳しろ、という。それでは長大な文章になってしまいます。

*なにより、解るような翻訳はこのblogでやってしまいました。動物学の蹠行性と指行性の概念で解明してしまいました。もう終わっているのです。なぜそれが理解できないのかなあ?

*私の理論は、中国の古い拳譜よりも優れています。中国は伝統思想の呪縛から解放されていません。それしか無いからです。すなわち、中国4000年の伝統とは幻想だからです。

*文明と文化の断絶は、中国では何回も起こりました。最近では文化大革命がありました。私が宋氏形意拳を学習した1989年には、天安門血の日曜日がありました。毛沢東と中国共産党は自国民を8500万人虐殺しました。ですから、中国の文化は既に滅びているのです。

*必要なことは、心意六合拳の基礎的な技を練習することです。鶏撲食を撃てるようになることです。鶏形単把を撃てるようになることです。古い拳譜は文学的に優れていますが、それだけです。なんで解らないのかなあ? 

*古い拳譜を崇め奉るのは、宗教と同じです。いくら聖書を読んでも、コーランを読んでも、お経を唱えても、世界から戦争は無くなりません。人は幸せになりません。人間は愚かなままです。

*中国にも駄目な先生はたくさんいます。どうしてでしょうか? つまり、古い拳譜を読んだところで無駄なのです。本当のところを自分でつかみ取る必要があります。武術の本当のところは、文章にはありません。武術の真の姿は、自分の身体にあります。秘伝は自分の肉体の中にあります。

*全ての秘伝書は無意味なのです。なんで解らないのかなあ? そんなことより、単把を一時間練習すればいいのに。絶対に一時間練習できないけど。

@ 図書館から「哺乳類型爬虫類(ヒトの知られざる祖先) 」金子隆一 著、を借りて来ました。秘伝書なんかよりよっぽど武術に役立ちます。
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by tiger-hawk | 2016-12-12 06:53

よいお年を !

「いつ頃からお住まいですか? 」

お前は警察官か? どうやらNHKのバカタレらしい。警察官でもないのに、どうして答える必要があるのか?

「なんか用ですか? 」と暗い顔と暗い声で聞いてみた。「お宅だけ登録してないので」だそうだ。
「テレビは無い」と暗い顔と暗い声で言ってみた。すると帰って行った。

今度来る時は、捜索令状をもってこいよ ! (今回は明らかにいつもの下っ端ではない、もう少し上の人物がやってきました。)

でも、カッコいいニューバランスの靴をとても安く手に入れたので、まあいいかあ? 会員カードでさらに千円安くなる。

なぜか? 店員がブラックを持って来た。私、性格が暗いのでブラックは嫌いなんです。靴までブラックだと中身も外身も真っ暗になってしまうゾー

ぎゃらりー2で年末セールやってるよ~

ボブ・ディランの特番をNHKがやるらしい。姉貴の旦那に録画を頼んでみた。500年に一度位は、良心的番組を作るらしい。詳しくはソニー・ミュージックのボブ・ディラン、H.Pにあるよ~

大晦日は、井上ともやすさんのカウント・ダウン・コンサートへ行く予定です。ぽっちです。アハハ

みなさん、よいお年を !

訓練収め・・・12月28日(水) 19時~開進第一中学校体育館
訓練初め・・・1月4日(水) 19時~開進第一中学校体育館
正月訓練やりたい人いたら、フジマツまで連絡ください。無料でやりますヨー(無料は会員・会友に限ります。) 

@ wさんがみごとな武式太極拳を見せてくれました。雰囲気が僑松茂先生にそっくりで、びっくりしました。ユーチューブで85式を完全コピーしたそうです。もちろん、私よりも上手い ! アハハ
しかもwさん、勁力出てます。
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by tiger-hawk | 2016-12-09 21:29

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・姿勢勁力・藤松英一


by tiger-hawk
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