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動物武術の虎鷹拳院日誌

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予告 ヨウサンバ(鶏形展翅)に勁力を見る!

これ発表しちゃいます。月刊ウンコ秘伝にもありません。NHKの番組にもありません。テレビ無いから知らんけど。(笑)

これで勁力できます。虎鷹拳院に来る必要ありません。バンザーイ!

ほなよろしう!

# by tiger-hawk | 2023-02-26 17:42

踏み込まない・踏ん張らない・地面を蹴らない

踏み込まない・踏ん張らない・地面を蹴らない

これが発勁力のための足の三原則です。

では、足は何をするのか?

もちろん何もしません。なにしろ、踏み込まない・踏ん張らない・地面を蹴らない、ですから。

踏み込むと、どうなるのか? 踏ん張ると、どうなるのか? 地面を蹴ると、どうなるのか?

重心移動が起こります。

すると、どうなるのか?

後ろ足の下腿三頭筋が、内転筋が、大腿二頭筋が、空っぽになります。

ということは、勁力の根本が失われます。発勁力できません。

気がある! 意がある! 合気がある! 立禅がある! 瞑想がある! 思想がある! それらは妄想、あるいは詐欺師です。

といっても、足はやることがあります。

それは、親指の先で立つことです。ただそれだけです。

拇指球ではありません。親指の第一関節から先の部分です。

そこで軽く地面を抑えます。あくまで軽く、です。

踏み込むとどうなるか? 膝が前に出ます。鼠蹊部が前へ出ます。

例えば二十四式太極拳は、前膝が90度以上前へ出ます。つまり勁力が出ません。根本的に発勁力できません。前膝が90度以上前へ出る武術は、根本的に発勁力できません。

前膝は90度以上前に出してはいけません。

前足の親指が地面を抑えた瞬間、撃ちます。それが勁力運動です。

自由主義者でも、ネオファシストでも、共産主義者でも、サイコパスでも、キリスト教徒でも、イスラームでも、仏教徒でも、儒教でも、道教でも、新興宗教でも、無神論でも、関係ありません。

思想、宗教、哲学、心理学、政治思想、などは関係ありません。

勁力運動には法則があります。ただそれだけです。

しかし、足は何もしない、とは難しい。足を踏み込みたいのが、ヒトの本能のようです。その本能を捨てます。

宋氏形意拳は踏み込まない。心意六合拳は踏み込まない。太極拳は踏み込まない。すると発勁力できます。

# by tiger-hawk | 2023-02-24 07:24 | 反人間本能の勁力

親指一本足時間で歩く

親指一本足時間で一日中歩きました。すると、内転筋が筋肉痛になりました。

次の日、大腿二頭筋が筋肉痛になりました。

その次の日、下腿三頭筋が筋肉痛になりました。

あら、発勁力に必要な三つの筋肉、内転筋・大腿二頭筋・下腿三頭筋が自然に鍛えられました。(笑)

これは便利です。自分の体重を利用しているので、器具も要りません。一般のヒトにはバレません。

カフェで道行くヒトを観察してみました。親指に体重を載せているヒトなんか一人もいません。(笑) 当たり前です。あんたアホとちゃうか?

これ、自分の体重を利用します。つまり力は要りません。もちろん気や意や合気や立禅や瞑想ではありません。

気、意、合気、立禅、瞑想、スピリチュアル、などは霊感商法ではないのか?

親指一本足時間で、内転筋・大腿二頭筋・下腿三頭筋を覚醒させましょう。

それが、心意六合拳・形意拳・太極拳の勁力運動を成功へ導きます。技が生きていきます。

# by tiger-hawk | 2023-02-23 07:23 | 反人間本能の勁力

大腿二頭筋で歩く=親指一本足時間

心意六合拳・単把は、大腿二頭筋で撃つ。
形意拳・崩拳は、大腿二頭筋で撃つ。
太極拳・ロウシツヨウホは、大腿二頭筋で撃つ。
これが発勁力の決定力です。

でもその前に…

大腿二頭筋で歩くことを学ばなければなりません。大腿二頭筋を目覚めさせなければなりません。大腿二頭筋は眠ったままなのです。

ところがこれは難しい。
現代日本人は、大腿四頭筋で歩きます。
ウォーキングも大腿四頭筋で歩きます。

足の裏側の大腿二頭筋はあまり活用されていません。
大腿二頭筋こそが推進力なのですが。
それは、重心移動してしまうから、です。

大腿二頭筋で十分前進することなく、重心移動してしまう。そして、大腿四頭筋で地面を蹴ります。

大腿二頭筋の推進力こそ、発勁力の決定力なのです。知られていない事実です。

気では発勁力できません。意では発勁力できません。合気では発勁力できません。スピリチュアルでは発勁力できません。心理学では発勁力できません。みんな妄想です。あるいは詐欺師です。

大腿二頭筋で歩きます。そのために、歩幅を少し大きくします。一本足時間を長くします。この一本足は、親指に体重を乗せます。親指一本足時間です。

親指一本足時間を作ると、大腿二頭筋が張ります。内転筋が張ります。この大腿二頭筋と内転筋が決定力となります。

もちろん、股関節を開いてはいけません。
外旋歩きはいけません。
がに股はいけません。

親指内旋歩きします。親指一本足時間を作ります。
これが心意六合拳・鶏行歩です。

普段歩きも、親指一本足時間を作ります。すると、普段歩きで発勁力できます。いつでも撃てます。

虎鷹拳院に入会しなくても、大腿二頭筋歩きを教えて差し上げます。よかったらどうぞ。パチモンふじまつがていねいに指導します。面白いですよ〜

# by tiger-hawk | 2023-02-21 07:21 | 心意六合*形意

師匠の動作から盗む足首と鼠蹊部

勁力なんて全く分からなかった。どうやって撃つの? 全然分からない。

八極拳から離れて、震脚は捨てた。それで問題が解決したわけでもなかった。

徐文忠先生の自宅で、いわゆる山西派形意拳を習う。半歩崩拳で震脚しドヤ顔の徐先生を見て、つくづく嫌になった。あ~あまた震脚かよ!

形意拳の故郷…山西省へ向かう。天安門事件の上海は革命前夜だった。デモ隊は繁華街を埋め尽くす。

デモ隊は人民警察愛人民、なんてシュプレヒコールし警察を牽制する。いやいや大弾圧が始まるぞ、と学生運動の経験から直感する。(天安門血の日曜日の始まりだ。U2のブラディサンデーを思い出す。)

北京は戒厳令が布告されたと聴き、山西省太源市へ24時間かけて遠回りする。太源からさらにバスで4時間、太谷県に向かう。

宋氏形意拳を習う。もちろん全く撃てない。駄目先輩を見て、地面を蹴ってはいけない、と学ぶ。もちろん全く撃てないけど。(笑)

歩くと体が浮いてしまうので、移動稽古はあきらめる。帰国後、ひたすら力を抜いて五行拳を撃つ。

もちろん全く撃てないけど。今考えると、その時、背中の力が抜けたようだ。もちろん全く撃てない。

2年後、心意六合拳を習う。もちろん全く撃てない。さらに一年後、地面を蹴らないで前進する方法を発見する。師匠の動作から盗む。

それは足首が折れ曲がる、という方法です。(盧式心意六合拳は足首が硬直したままです。残念な心意六合拳。)

足首と同時に鼠蹊部が折れ曲がる。それを心意六合拳の鷹抓把と鶏撲食から学ぶ。教わったのではなく盗んだ。(笑)

宋氏形意拳のおかげで、背中の力は抜けた。しかし一般のヒトはそうはいかない。背中ガチガチです。

太極拳は脊柱で撃つ、なんて馬鹿なこと言う先生がいる。脊柱起立筋で撃つ、なんてアホなこと言う先生もいる。かわいそう。涙…同情はしないけど、残念。

みなさんは背中の力を抜いてください。そして足首と鼠蹊部が折れ曲がる。下腹部を凹ませ腹直筋を引き上げる。前鋸筋(龍身)と前腕筋肉(鷹爪)で撃つ。

# by tiger-hawk | 2023-02-19 07:19 | 心意六合*形意

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・反人間本能の勁力・藤松英一


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