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動物武術の虎鷹拳院日誌

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鎖骨のくびれと前鋸筋の後退

鎖骨のくびれと前鋸筋の後退を学ぶには、龍形基本功(宋氏形意拳)が最適です。

では実際にはどうなるのでしょうか?

心意六合拳の鶏歩の場合…
前足側は、鎖骨がくびれます。
後ろ足側は、前鋸筋が後退します。

宋氏形意拳の六合歩(三体式)の場合…
前足側は、鎖骨がくびれます。
後ろ足側は、前鋸筋が後退します。

弓歩の場合…
前足側は、鎖骨がくびれます。
後ろ足側は、前鋸筋が最適します。

弓歩で両手で撃つ場合…
両手の鎖骨がくびれます。

とまあこんな具合です。え?分からない?
練習に参加すれば簡単に分かります。

# by tiger-hawk | 2024-01-20 07:20 | 心意六合*形意

鎖骨のくびれ(発勁力姿勢)

発勁力姿勢には三つのくびれがあります。
それは、鎖骨のくびれ、鼠蹊部のくびれ、足首のくびれ、の三つです。

鎖骨のくびれ、は龍形基本功(宋氏形意拳)で学びます。もちろん、心意六合拳の鶏歩でも学びます。

その前に、龍形基本功で、前鋸筋の後退を学びます。十分に前鋸筋を後退させたなら、手を伸ばします。

その時、鎖骨のくびれを作ります。すると発勁力が生まれます。

くびれの度合いは個人差があります。

オラの場合、あまりくびれません。オラは背中と肩の力が抜けているので、鎖骨のくびれは浅くても問題ありません。

背中と肩の力が抜けてないヒトは、鎖骨のくびれを深く作ります。すると発勁力が成功します。

この度合いは、指導を受けないと難しいようです。自分にあった鎖骨のくびれを作りましょう。

鼠蹊部のくびれと足首のくびれは、また別問題です。

# by tiger-hawk | 2024-01-19 07:19

心理学と勁力

武術にも心理学がある。…と教えてくれたのは心意六合拳の張克強師匠です。

心意六合拳の心理学は、相手のガードの上を叩く、というものです。もちろん、それはきっかけを作るためのものです。そのために相手のガードを引き出します。

ガードしてください、ということです。そこから展開します。だから一撃必殺ではありません。

ボクシングにはフェイントがあります。それも心理学です。柔道にも試合の駆け引きがあります。技の仕掛けがあります。それも心理学です。

すると合気が分かりました。合気は相手に合わせ、相手を騙す術です。心理学そのものです。

いわゆる気とは心理学を含みます。詐欺師は心理学のプロです。なかなか頭が良い。

気は生命エネルギー、なんて言う人がいます。その根拠はありません。気が実在しないのだから。

そのうち、気はダークエネルギー、とか言い出すのでしょう。

気の太極拳は僧帽筋で撃ちます。その曲がった背中を見れば一目瞭然です。勁力は前鋸筋の後退が大切です。そのために背中はまっすぐになります。

心理学と勁力は全く違います。そこははっきり区別しなければなりません。

そして…重心移動すると勁力は死にます。
体重移動すると勁力は死にます。
地面を蹴ると勁力は死にます。
震脚すると勁力は死にます。

追記 武術で幸せになる方法…それは自分の流派を作ることではありません。第○代伝人になることではありません。強い人を倒すことではありません。本当の勁力を獲得することです。

# by tiger-hawk | 2024-01-17 07:17

気とは詐欺師の屁

気と勁、なる特集をある雑誌がやったらしい。アホらしい企画ですが、気とは何か? 解説しておく。

気とは、古代戦争において、雲の流れを見て吉凶を占ったのが語源です。気の字の上部が雲の流れを表しています。つまり気とは占いのこと。

それが転じて、気持ち、気分、感情、を表現する言葉になりました。

日本では、気持ちから精神主義=根性論になります。いわゆる気合です。気合をひっくり返して合気になります。合気は幼稚な心理学のことです。気を合わし、そして騙すわけです。合気は騙しの術です。だから気とは詐欺師の屁です。

勁とは強い力のことです。気持ちだけあっても強い力には結び付きません。つまり、気と勁は無関係です。気と勁、なんて企画はくだらないものです。

ネット上に見る発勁は、ただの体重浴びせです。体重移動=重心移動しているだけです。くだらないものです。気なんて実在しないのだから当然です。

重心移動すると、勁力は消えてしまいます。根本的な勁力は、下腿に降ろした体重ですから。虎鷹拳院では、重心移動を徹底的に排除して訓練します。

そのための形意拳・三体式です。そのための心意六合拳・鶏歩です。イージーだろ!

根本的勁力を半腱半膜様筋・内転筋・大腿二頭筋で強化します。

重心移動しないから、勁力が無いと腕力だけになってしまいます。でも昔の先生は勁力を解説しないから、失伝してしまいます。

勁力はどうやって生まれるのか?
勁力は、後退する鼠蹊部・後退する足首・後退する前鋸筋、から生まれます。もはやヒトの姿勢ではありません。

すなわち、直立二足歩行からは勁力が生まれません。

# by tiger-hawk | 2024-01-15 07:15 | 反人間本能の勁力

後退する前鋸筋(龍形基本功)

勁力運動は、三つの後退により構成されます。すなわち、前鋸筋の後退、鼠蹊部の後退、足首の後退、です。

今回は前鋸筋の後退を、龍形基本功(宋氏形意拳) から見てみます。龍形基本功の一つのポーズです。もちろん、鶏歩(心意六合拳)でも同じことです。

これは胸を張っているわけではありません。前鋸筋を後退させているのです。

あれ、シャツが出ている。かっこ悪いなあ。撮り直すかなあ。面倒くさいからまあいいか。なんちゅういい加減さ!ブレてるし。上から撮ってるし。短い足がさらに短い。アハハ
後退する前鋸筋(龍形基本功)_e0011605_03415776.jpg
参考にしてください。え? ばかやろう? アホか! そんな頭から否定しないで。面白いですよ~

胃袋アップもしています。腹直筋の引き上げです。これで背中がまっすぐに空っぽになります。
気の太極拳は僧帽筋で撃ちます。発勁力は前鋸筋で撃ちます。

# by tiger-hawk | 2024-01-11 07:11 | 心意六合*形意

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・反人間本能の勁力・藤松英一


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