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動物武術の虎鷹拳院日誌

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悪い鶏歩・良い鶏歩(心意六合拳)

心意六合拳の悪い鶏歩です。
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下腿三頭筋が地面を蹴っています。そのために、前足大腿四頭筋に重心移動しています。後ろ足踵は高く浮いています。足首は伸びたままです。下腿三頭筋は空っぽです。前鋸筋も空っぽです。

この状態から撃つことはできません。つまり勁力は死んでいます。死に体です。もはや死を待つだけ。

心意六合拳は、相手が倒れるまで連続攻撃します。こんな鶏歩では闘えません。

120%好意的に考えると、これは震脚などで撃ち終わった鶏歩です。しかし次の打撃が撃てない鶏歩など無価値で有害です。盧式心意六合拳などに見られます。
悪い鶏歩・良い鶏歩(心意六合拳)_e0011605_13383643.jpg
心意六合拳の良い鶏歩です。
後ろ足下腿三頭筋に体重が載っています。つまり勁力の原点が存在します。いつでも撃てます。発勁力できます。

足首が折れ曲がり、親指指行性になっています。出撃体勢になっています。前鋸筋で半身になっています。

鶏歩は単純に低くすれば良いわけではありません。後ろ足下腿に体重が降りているかどうか、が問題なのです。後ろ足下腿に体重が降りていれば、勁力があります。いつでも発勁力できます。もちろん重心移動してはいけません。

# by tiger-hawk | 2022-10-16 07:16 | 心意六合*形意

ナマケモノ発勁力

発勁力はナマケモノです。
後ろ足が地面を蹴ってはいけません。前足が踏み込んではいけません。つまり足はなんにもしません。

ではどうやって前進するのか? 足首が折れ曲がって前進します。まるで積極的ではありません。足はナマケモノです。

それが心意六合拳の鶏行歩です。これはなかなか理解されません。格闘技経験者は理解できません。オラが説明しても、ふじまつのバカはなにを言っているのか? と理解不能です。あるいは馬鹿にしています。

宋氏形意拳の六合歩(三体式)は、ただ立っているだけです。後ろ足は踏ん張りません。前足は地面をつかみません。

これもなかなか理解されません。足は何かしているのだろう? いえいえ、足は何もしません。何かしたら勁力は出ません。

でも何かしたいのがヒトのサガです。気(気持ち)です。本能です。本能にしたがうと勁力は出ません。

鼠蹊部は力を抜きます。鼠蹊部はフニャフニャになります。すると鼠蹊部のくびれと後退が起こります。鼠蹊部はナマケモノになります。

直立二足歩行では鼠蹊部が伸びています。まるでセックスしているみたいです。直立二足歩行は恥ずかしいことです。直立二足歩行では勁力が出ません。

立身中正すると、背中に力が入ってしまいます。背中の力は抜きます。背中はフニャフニャにします。すると勁力が出る素地となります。

足がナマケモノになります。足首がナマケモノになります。鼠蹊部がナマケモノになります。背中がナマケモノになります。すると発勁力が成功します。

追記 オラは勁力を解明しました。今だに、気とか、丹田とか、陰陽五行説とか、言っているヒトは愚かです。同情します。涙を禁じ得ません。うぐぐ…涙…

# by tiger-hawk | 2022-10-14 07:14 | 反人間本能の勁力

下腹部は凹ませます

勁力には秘伝なんかありません。立身中正とか、気沈丹田とか、陰陽五行説とか、呼吸法とか、幽霊の手とか、瞑想とか、くだらないことは捨てます。

手で触れるところから始めます。つまり基本功と基本技から始めます。それだけのことです。

キーワードは重心移動です。

前足の踏み込み
後ろ足の地面蹴り
腕のバックスウィング
足のバックスウィング(後ろ足踵一本足になる)
体のバックスウィング(後ろ足踵に体重を掛ける)
直立二足歩行

これらに共通するのが、重心移動です。重心移動すると勁力は消えます。

勁力の原点は、下腿に降ろした体重です。足親指バランスと内転筋バランスです。

そのための弓歩です。そのための馬歩です。そのための心意六合拳・鶏歩です。そのための宋氏形意拳・六合歩(三体式)です。

重心移動を消すと、勁力が顔を出します。

そのための心意六合拳・鶏行歩です。

下腹部を膨らませてドヤ顔する先生がいますが、無意味です。やってはいけません。

下腹部は凹ませます。腹直筋を引き上げて、内転筋を張ります。

拳は上腕三頭筋ではなく、内転筋から撃ちます。

宋氏形意拳の熊形基本功、龍形基本功、ヨウスコウアリゲーター基本功、は前鋸筋の張りと鼠蹊部のキレで動きます。

(公開動画で解説する予定です。オラに習いに来る必要は無くなります。実際には重心移動してしまうために、習う必要がありそう。重心移動はヒトの本能ですから。)

# by tiger-hawk | 2022-10-13 07:13 | 反人間本能の勁力

バックスウィングは禁止です

オラが重心移動しなくなったのは、宋氏形意拳の五行拳からでした。ヘタクソな先輩が地面を蹴っていました。そのために体が浮いてしまっています。

でも自分も歩くと体が浮いてしまっています。そこで歩くことはあきらめました。

歩かないで、六合歩(三体式) のまま、ひたすら五行拳を撃ちました。すると重心移動しなくなりました。

しかし武術ですから、歩かないわけにはいきません。

地面を蹴らないで歩く方法は、心意六合拳で学びました。それは足首が折れ曲がり指行性になることです。

悪い弓歩は足首が折れ曲がりません。足首が伸びたままです。

良い弓歩は足首が親指側へ折れ曲がります。すると勁力が生まれます。

形意拳・三体式も、後ろ足の足首が親指側へ折れ曲がります。すると勁力が生まれます。

順歩崩拳はどうするのか? 腰を回し股関節が開くヒトがいます。すると勁力は死にます。

順歩崩拳も逆歩崩拳と同じく、後ろ足の足首は親指側へ折れ曲がります。すると勁力が生まれます。

心意六合拳・鶏歩は元々、後ろ足の足首が親指側へ折れ曲がっています。だから勁力が生まれます。

親指側へ折れ曲がっていないヒトは、勁力が生まれません。仕方ないので、地面を蹴って重心移動して体重を浴びせます。それは勁力とは言えません。稚拙な技術です。それが盧式心意六合拳です。

重心移動を腕で実行するのが、腕のバックスウィングです。

ボクシングでいうところのテレホンパンチです。相手に分かってしまいます。ディフェンスができません。

心意六合拳の師匠に、バックスウィングは禁止、と厳命されました。(実際にはバックスウィングする心意六合拳屋もいます。)

○ステマの○トライクは重心移動していない、とあるヒトに言われました。ではなぜボクシングでは○トライクを採用しないのか?

○トライクはテレホンパンチです。腕でバックスウィングします。ディフェンスもできません。

アントニオ猪木の弓を引くパンチと同じです。アントニオ猪木は2階席のお客様にも分かる技を心がけていたそうです。だからテレホンパンチも許せます。

足でバックスウィングするスポーツもあります。野球の打者には、前足を上げて一時的に後ろ足一本足になるヒトがいます。あれが足のバックスウィングです。

心意六合拳では、前足一本足になる時、勁力が生まれます。歩く技では前足一本足になります。つまりバックスウィングしません。

足も腕もバックスウィングしません。それが心意六合拳&宋氏形意拳です。

# by tiger-hawk | 2022-10-12 07:12 | 心意六合*形意

立身中正はゴミ箱へ捨てます

実は立つだけで勁力が発生します。重心移動は要りません。重心移動すると勁力は消えます。

地面を蹴ると勁力は消えます。だから直立二足歩行は要りません。

背中の力に頼ると、勁力はどんどん劣化します。だから背中の力をどんどん抜きます。すると瞬発力が生まれます。つまり立身中正はゴミ箱へ捨てます。

上腕三頭筋に頼ると、前鋸筋の勁力が発達しません。だから腕を伸ばさないで撃ちます。それが心意六合拳&宋氏形意拳です。

悪い弓歩・良い弓歩の記事は好評のようです。だから続きをやります。

悪い三体式・良い三体式
悪い鶏歩・良い鶏歩
悪い馬歩・良い馬歩

とりあえず、これだけやります。
必要なのは、親指で立つことです。足裏は接地します。

足指だけで立つと、地面を蹴る結果になります。それは最悪です。それはバレリーナに任せます。

親指で立つと、それだけで勁力が発生します。もちろん、親指が地面を蹴ってはいけません。

龍形基本功、熊形基本功、ヨウスコウアリゲーター基本功、なども親指で立ちます。動いても踵に移動してはいけません。(達人の龍形基本功は踵に移動しています。)

背中の力をどんどん抜いて、立身中正をゴミ箱へ捨てましょう!

背中で立たないで、腹直筋と前鋸筋で立ちます。そして鼠蹊部のくびれと後退を実現します。

# by tiger-hawk | 2022-10-10 07:10 | 反人間本能の勁力

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・反人間本能の勁力・藤松英一


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