動物武術の虎鷹拳院日誌

動物武術の虎鷹拳院です

お知らせ・・・武式太極拳と勁力の無料体験、今募集中、日曜日13時~14時、平和台体育館第一武道場、本物の太極拳功夫をどうぞ。気の太極拳、骨の武術は迷信です。オカネと時間の無駄。次回は１月２7日(日) 1３時、連絡先080-3736-6541フジマツ　自分の携帯にはＭＭS機能がありません。電話ください。

(新しい記事は下のほうをご覧ください。 これは、はじめまして、の記事です。)

世界初公開 !・・・あなたは四両発千斤の本当の意味を知りたくありませんか?　反本能の姿勢勁力です。世界最先端の基本功=スウィング功を開発しました。

*こんにちわのはじめまして、動物武術の虎鷹拳院(こようけんいん) です。

*フジマツが世界で初めて解明した指行性の姿勢勁力を、心意六合拳・宋氏形意拳・武式太極拳を通して練習しています。(子ども向けに翻子拳もやります。)　

*姿勢勁力のカギは、ヒトの蹠行性(せきこうせい) から動物の指行性への変態、です。世界で最も先進的な勁力で、実はとても古い勁力です。

*静的勁力なので、動的勁力は用いません。(動的勁力=沈墜勁・十字勁・纏絲勁・開合・震脚など)
気の発勁、体当たり発勁、肩甲骨発勁、寄りかかり発勁、手首発勁、なども用いません。
*水曜日19時~20時45分、土曜日19時~20時45分、練馬区開進第一中学校体育館、
(地下鉄有楽町線氷川台駅から歩いて10分)

*月曜日13時~15時15分、木曜日13時~15時15分、練馬区平和台体育館、
(地下鉄有楽町線平和台駅から歩いて15分)　(平和台体育館は第二月曜日休館、祝日だと翌日火曜日休館)　

たまあに会員>不定期で参加、お得です。

*キッズ翻子拳クラブ(無料)、木曜日16時~16時40分(小学3年生まで)、16時50分~17時30分(小学6年生まで)、平和台体育

*練習はかなりユルイです。

*見学体験千円、月会費一般5千円、大学生・専門学校生3千円、高校生1000円、小中学生無料、

連絡先　080-3736-6541

虎鷹拳院フェイスブック　https://m.facebook.com/tigrehawk65

2・２４特別セミナー

この記事は、しばらくトップ下に貼り付けます。ご了承ください。新しい記事は下のほうをご覧ください。

２月２４日、日曜日、姿勢勁力の心意六合拳と宋氏形意拳の特別セミナーを実行します。二部に分けます。両方受けることも可能です。

問い合わせ・予約　０８０-３７３６-６５４１　フジマツまで

会場　練馬区開進第一中学校体育館、地下鉄有楽町線氷川台駅から歩いて１０分

第一部　心意六合拳と宋氏形意拳の姿勢勁力の基礎

１１時００分〜１３時３０分

予定三名　参加費２０００円

第二部　心意六合拳と宋氏形意拳の基本技各種

１３時４５分〜１６時１５分

予定三名　参加費２０００円

月刊秘伝では絶対に見ることのできない、姿勢勁力の心意六合拳と宋氏形意拳を体験しましょう。ていねいにできるまで指導します。

２月無理な人は６月にも実行する予定です。よろしく!

正会員は参加費１０円です。

おまけです。

鞭杯やりたい人は、棒を持って来てくれれば基本を教えます。

親指の覚醒

勁力の限定を突破するためには、何が必要なのか？　勁力をある程度出すことは、比較的簡単です。でも、それ以上の勁力は出ません。

それは、さらに力を抜くことです。それが限界を突破するカギです。もちろん、ガチガチな人は勁力が全く出ません。それは撃つ前に短縮性収縮しているからです。

ここでは、ある程度勁力が出る人について考えてみます。勁力が全く出ない人も、治療方法は同じです。

そこで、私の経験から述べてみます。

私は、宋氏形意拳を練習してみて、本場の失敗した先輩を観察しました。そこで力を抜くことを決めました。

先輩の五行拳はフワフワと浮いていました。それは地面を蹴ってしまうからです。

例えば、全国50万人の太極拳者もフワフいワと浮いています。いかにも力の無いお婆さんもフワフワと浮いています。太極拳お婆さんも地面を蹴っているのです。

力のある無しに関わらず、地面を蹴っています。それは地面を蹴ることが、人間の本能だからです。だから、そうした人に対して、地面を蹴っています、と指摘しても納得しません。そのような人は、そっとしておきます。えっ無責任？　仕方ありません。

とりあえず自覚した人だけ、対象です。矛盾している、といわれたら、その通りですけど。

地面を蹴っている場合、とりあえず歩くのをあきらめます。なんか極端な結論ですが。フジマツ、極端な考え方なので。

宋氏形意拳の六合歩で静かに立ちます。あるいは心意六合拳の鶏歩で静かに立ちます。

肘の力を抜きます。胸の力を抜きます。肩の力を抜きます。腰の力を抜きます。鼠径部の力を抜きます。鼠径部の力を抜くのは、なかなか難しいようです。鼠径部を伸ばしたサルが人間になったからです。

上半身の力を抜くと、足に体重が降りてきます。ここで大腿四頭筋、特に大腿直筋で体重を受け止めるのが一般的です。それを避けます。なるべく避けます。

そして、下腿三頭筋で体重を受け止めます。これができるようになったら、下腿三頭筋の力を、なるべく抜きます。すると、足首が折れ曲がります。すると体重が親指に到達します。親指の覚醒です。

反人間本能の勁力

どうして世間のみなさんは、姿勢勁力を発見できないのだろうか？　人類最低の頭脳の持ち主、アホのフジマツが発見できたのに？　

それはたった一つの思い込みから始まりました。若い頃、考えました。勁力は人間の歩き方の中に隠れているのではないか？

それは大間違いでした。人間の歩き方の中に勁力はありませんでした。

例えば、太極拳のフワフワした歩き方の中に、勁力は想像できません。しかし、動物の歩き方の中にヒントがありました。

ニワトリの指行性一本足です。一本足になる時間があるということは、人間の前倒し歩行とは全く異質だということです。しかも、鳥類はネコ、イヌと同じ指行性です。鳥類の元の恐竜も指行性です。

鳥類の主な移動手段は飛ぶことです。そこで、指行性二足歩行のニワトリや恐竜を想像してみてください。

人間は地面を蹴り、体重移動して、その勢いでカラダを前に倒します。同時に足を出して歩きます。そして、人間はサルと同じ蹠行性です。だからこそ直立できたのです。

心意六合拳の鶏歩は、人間の蹠行性ではなく鳥類と恐竜の指行性です。宋氏形意拳の六合歩は、隠れ指行性です。

鶏歩で歩くのが鶏行歩です。その姿勢は、人間の直立姿勢を放棄しています。　

人間の蹠行性から離れ、人間の直立姿勢を放棄し、体重移動を否定し、人間の本能から離れてしまいました。人間の本能とは直立二足歩行のことです。

だからこそ、みなさんは姿勢の勁力を理解できませんでした。発見できませんでした。私よりも優秀な人は無数にいるのに。

また姿勢の力を標榜する先生はたくさんいます。姿勢の勁力の言葉は誤解を招いてしまいます。

もっと直接的に表現しようと考えました。

というわけで、今日から、反人間本能の勁力、と称することにします。心意六合拳と宋氏形意拳は動物武術なのだから、当然の結果ともいえます。動物武術は動物本能の指行性二足歩行に基づいています。

足の力を抜きます

最近、教え方が上手くなったので、みなさん、勁力が出るようになりました。

しかし、どうしても勁力が浅い。深い勁力が出ません。浅い勁力と深い勁力の間には溝があります。

この溝を乗り越えるためには、何が必要なのでしょうか？

それは、足の力を抜くこと、です。

心意六合拳の弓歩、鶏歩、宋氏形意拳の六合歩、武式太極拳の弓歩、などは、下腿三頭筋の伸長性収縮が基本です。

ところが、そのままでは､浅い勁力しか出ません。それは、勁力が下腿三頭筋から出ているからです。だから勁力が浅いのです。

今まで、さんざん、下腿三頭筋の伸長性収縮と称していたのに、騙していたのか？　このインチキフジマツ、死ね❗　まあまあそんなに興奮しないで。

下腿三頭筋の伸長性収縮は基本です。でも、その段階に留まってはいけません。もっと深い勁力が必要です。

勁力は足の親指から出します。すると勁力が深くなります。そのためには、親指側エッジをはっきりさせるべきです。

そのためには、足首がさらに折れ曲がります。すると、親指が出現します。

そのためには、足の力を抜きます。撃つ瞬間、足の力を抜きます。すると親指が出現します。

通常は、足に力を入れます。すると足が硬直します。すると浅い勁力しか出ません。

心意六合拳の鶏歩を造る時、宋氏形意拳の六合歩を造る時、足の力を抜きます。

そして、撃つ瞬間、さらに足の力を抜きます。すると深い勁力が出ます。

足の力を抜けば抜くだけ、体重が足首内側に降りてきます。

みなさんは、どうしてもがんばってしまうので、この感覚が理解できません。

力を抜けば、地面を蹴ることがありません。力を抜けば、深い勁力が出ます。

追伸　直立姿勢を放棄するためには、何が必要となるのか？　そのためには、胸が後退する、鼠径部が後退する、足首が後退する、の三つの条件が必要となります。

拳など全ては腕打

人間は腕を伸ばします。その時に用いるのは、上腕三頭筋です。上腕三頭筋の伸長性収縮です。

だから、空手でも、ボクシングでも、少林拳でも、拳は上腕三頭筋の伸長性収縮で撃ちます。

ところが、姿勢勁力の心意六合拳と宋氏形意拳は、上腕三頭筋の伸長性収縮を用いません。

前腕筋肉の伸長性収縮を用います。上腕三頭筋はフニャフニャです。すると肩の力が抜けます。すると腕は伸び切りません。腕はやや曲がった状態です。拳もやや曲がった状態です。

心意六合拳には、腕打の技がたくさんあります。実は、その拳も腕打なのです。肘撃ちも腕全体を用います。

腕も、肘も、拳も、掌も、全ては腕打なのです。宋氏形意拳の五行拳も、実は腕打なのです。拳は拳ではなく腕打なのです。それも前腕打撃です。

その拳は、前腕筋肉の伸長性収縮です。それが心意六合拳の称する鷹爪のことです。

でも、前腕筋肉だけではなく、支えを補強する必要があります。その支えが、上腕ニ頭筋の短縮性収縮です。これを隠し味として用います。

始めから上腕ニ頭筋を用いると、腕が伸びません。縮んでしまいます。だから当たる瞬間に用います。

そして、全体を支えるのは前鋸筋です。前鋸筋の伸長性収縮です。

これが、姿勢勁力の腕の構造です。

鞭杆＝短棒について

鞭杆には、陝西省の鞭杆、と山西省の鞭杆があります。陝西省といえば古都西安です。三蔵法師が経典を求めて旅立った地、です。お供には孫悟空がいます。孫悟空の武器は如意棒です。伸び縮み自由です。鞭杯も滑らせて、伸び縮み自由に用います。それが陝西省の鞭杯の特徴です。

追伸　世の中、勁力を標榜する武術流派はたくさんあるけど、みんな体重移動する。それだったら格闘技と変わらない。武術をやる必要あるのか？　甚だ疑問です。体重移動しないところに姿勢勁力はある。どうしてみつけられないのだろう？　不思議だ。

ベンカンあるいはビエンガン

ベンカン教えろや、ボケ!　とある恩人に言われました。それで、１９日１９時から、開進第一中学校体育館で練習します。

ベンカンとは鞭杆です。短い棒です。どのくらい短いかというと、おまわりさんの警杖くらいです。もうちょっと長いかな?　でも、おまわりさんにおねだりしてはいけません。逮捕されます。

古武道でも、似たような棒を使います。使い方はかなり違います。宮本武蔵を破ったなんとか流杖術の伝説があります。史実かどうかは知りません。

鞭杆は、棍を短く切って用います。棍は中国武術屋さんで売っています。でも、ある所に十本くらい眠っているので、なんとか土下座して譲ってもらうつもりです。あまり期待しないでお待ちください。

今回のこと、鞭杆、やれや、という神様の忠告なのかな?　と考えています。

鞭杆は、郊外にある上海体育学院の邱先生に習いました。それからそのまま山西省へ行きました。だから１９８９年５月です、たぶん。上海の都心部は革命前夜の雰囲気でした。デモ隊が繁華街を埋め尽くしていました。天安門広場の占拠はもう始まっていました。

私はかなり醒めていました。そのうち北京に血の弾圧が起こるだろうと予感しました。高校生の頃、東大闘争で経験済みでしたから。それはまた別の話し。

これからも鞭杆を続けます。もちろん、やりたい人だけ。やりたくない人には別メニューで。どちらも、美味しくいただけます。味付けは工夫いたします。

追伸　鞭杆は、心意六合拳とは無関係です。心意六合拳を代表する武器はニ節棍です。体育館では練習できません。床をボコボコに破壊してしまいます。ニ節棍と書きますが、発音は両節棍です。中国語では、よくあることです。それだったら両節棍と表記すべき、と思うのですけど。オモワヘンカ?

指行性二足歩行

体重を勁力に変換するためには、体重移動しなければいいのです。体重移動すれば、勁力の原資は消えてしまいます。

しかし、体重移動を否定すると、人間の直立二足歩行を否定することになってしまいます。直立二足歩行は、体重移動によって成立しているからです。

人間の直立二足歩行に替わるものが必要となります。それが、心意六合拳の鶏行歩です。

それが、ニワトリ=鳥類=恐竜の、指行性二足歩行です。心意六合拳は、恐竜の後継者です。小惑星の衝突によって滅びた恐竜が、鳥類となり、あまり飛ばないニワトリとなり、指行性二足歩行を指し示すことになりました。

指行性動物は直立できません。ネコもイヌもニワトリも直立できません。クマやレッサーパンダが直立できるのは、指行性ではなく、人間と同じ蹠行性だからです。後ろ足だけですけど。たまに二足歩行するイヌもいますが、やはり残念ながら直立できません。

その蹠行性の人間があえて指行性になるためには、直立姿勢を改造する必要があります。

人間はどのようにして直立したのか?　それは、鼠蹊部と足首を真っ直ぐにして直立したのです。

ですから、鼠蹊部と足首を曲げてしまえば、直立姿勢から逃れられます。それが心意六合拳の鶏歩、宋氏形意拳の六合歩です。

鶏歩のまま歩けば鶏行歩となります。その場合、体重移動を避ける必要があります。それが裏側筋肉主体の歩行運動です。

後ろ足の踵は浮いているけれども、ほんの少しです。その下腿３頭筋、特にヒラメ筋に体重がなければ、体重移動は実行されてしまっています。もちろん失敗です。

この後ろ足足首の角度はたいへん微妙なので、最近は私が自ら微調整しています。

勢いに任せてしまうと、体重移動を避けることができません。勢いをコントロールする必要があります。それが、親指側エッジと足親指による指行性です。

胃袋をつかみ、えぐる

昨日の体育館から

心意六合拳の蛇行歩をみんなでやってみました。勢いに任せて撃つと、雑な技になってしまいます。すると効果がありません。こする結果になってしまいます。当たっても、大したことありません。

適確に相手の腹を捉えます。もっと具体的に表現すると、下から肘で相手の胃袋をえぐるように撃つべし、となります。

相手の腹との接点を大事にします。その接点をずらしてはいけません。そこから、胃袋をえぐります。かなり微妙な肘の使い方です。

胃袋をつかむ、なんて言葉があります。手料理で相手のハートを射止めます。

蛇行歩の場合、文字通り、胃袋をつかみます。肘で胃袋をつかみます。そして、胃袋をえぐります。

注意しないと、肘が横になってしまいます。肘を横にしてはいけません。あくまで下から撃ちます。撃つ瞬間、手首を曲げます。すると力点が肘になります。

この、えぐり、に鶏歩の勁力を合わせます。すると、効果的にえぐることができます。

まずは、お互いの胃袋をゆっくりとていねいにえぐる練習をやりました。強くやる必要はありません。ていねいにやります。

この練習を徹底的にやってから、歩いて撃つ練習に移りました。歩いて撃つ練習が、時間的に足らなくなりました。次回、また歩いて撃つ練習をしましょう。歩く勁力が大切です。鶏行歩のことです。

追伸　オラがブログを始めたのは、情報発信ができるからです。武術雑誌はインチキフジマツなんか相手にしてくれません。でもブログがある。時代はインチキフジマツの味方です。月刊秘伝に載ることは、地球が滅亡してもありえません。しかし、剽窃者のように、権力と権威に尻尾を振る必要もありません。

姿勢勁力の拳の造り方

姿勢勁力の拳の造り方、です。姿勢勁力とは、構造のことです。強い腕の構造を造ります。

腕も強い構造を造ります。その腕の造り方です。それはもちろん、心意六合拳の鷹爪です。鷹爪を使います。すると、腕の長さも構造も決まります。

鷹爪は、前腕筋肉の伸長性収縮が元です。それを指先と結び付けます。つまり、前腕筋肉が緊張状態です。そのままで、腕をできるだけ伸ばします。

すると、腕を伸ばし切ることができません。

もちろん、前腕筋肉だけ用います。上腕三頭筋は用いません。すると、腕の長さが決まります。腕の形も決まります。

この造り方は、心意六合拳と宋氏形意拳から自然に導き出されました。姿勢勁力は体重移動を否定したので、必然的な結果です。

体重を完全に生かし切るためには、体重移動しないことです。それは人間の本能に反するけれども。だから地面を蹴りません。だから勢いは殺します。

体重移動しないために、上腕三頭筋は用いません。すると肩も用いません。すると前鋸筋で支えることになります。

直接的には、前腕だけで撃つことになります。前鋸筋で支えて、前腕で撃つ。これが、心意六合拳と形意拳の称する龍身、です。

空手、ボクシング、少林拳、などとは、異なる構造です。格闘技や武術は、人間の本能に基づいています。いうならば人間原理です。

姿勢勁力は、指行性動物の本能に基づいています。つまり動物原理です。特に、鳥類＝恐竜の指行性二足歩行に基づいています。それが心意六合拳の鶏行歩です。

人間原理と動物原理は、相入れません。いいとこ取りは、成功しません。

追伸　鞭杆＝短棒を教えろと言われたので、久しぶりに練習しています。なんかヘタクソになっていたけど、以前の感覚がもどってきました。ベンカン、肩や背中がやわらかくなります。気持ち良い。準備体操にちょうど良い。アハ