動物武術の虎鷹拳院日誌

動物武術の虎鷹拳院です

お知らせ・・・武式太極拳と勁力の無料体験、今募集中、日曜日1２時半~1３半時、平和台体育館第一武道場、本物の太極拳功夫をどうぞ。気の太極拳、骨の武術は迷信です。オカネと時間の無駄。次回は８月２５日(日) 1２時半、連絡先080-3736-6541フジマツ　自分の携帯にはＭＭS機能がありません。電話ください。

(新しい記事は下のほうをご覧ください。 これは、はじめまして、の記事です。)

*こんにちわのはじめまして、動物武術の虎鷹拳院(こようけんいん) です。

*心意六合拳・宋氏形意拳・武式太極拳などを練習しています。(子ども向けに翻子拳もやります。)　三つの力抜き、三つのくびれ、親指指行性、の勁力学習方法を確立しました。世界初の成果です。中国武術にがっかりしたあなた、気に騙されたあなた、勁力に悩むあなたも歓迎します。

*静的勁力なので、動的勁力は用いません。(動的勁力=沈墜勁・十字勁・纏絲勁・開合・震脚など)
気の発勁、体当たり発勁、肩甲骨発勁、寄りかかり発勁、手首発勁、なども用いません。
*水曜日19時~20時45分、土曜日19時~20時45分、練馬区開進第一中学校体育館、
(地下鉄有楽町線氷川台駅から歩いて10分)

*月曜日13時~15時15分、木曜日13時~15時15分、練馬区平和台体育館、
(地下鉄有楽町線平和台駅から歩いて15分)　(平和台体育館は第二月曜日休館、祝日だと翌日火曜日休館)　

たまあに会員>不定期で参加、お得です。時間のある時来てください。一回２０００円です。

*キッズ翻子拳クラブ(無料)、木曜日16時~16時40分(小学3年生まで)、16時50分~17時30分(小学6年生まで)、平和台体育

*練習はかなりユルイです。推手は無意味なのでやりません。

*見学体験千円、月会費一般5千円、大学生・専門学校生3千円、高校生1000円、小中学生無料、

連絡先　080-3736-6541

虎鷹拳院フェイスブック　https://m.facebook.com/tigrehawk65

お知らせ ８月２２日

突然ですが、８月２２日、木、事情により練習を休みます。申し訳ありません。

昨日の体育館から

やっと地獄の熱さから解放されたみたいです。心意六合拳の弓歩の虎抱頭、と、鶏歩の虎抱頭をやってみました。

鶏歩の虎抱頭は、徹底的に力を抜き、足首と膝をやわらかく使います。かなり難しい。フニャフニャの足にします。

弓歩の虎抱頭は比較的簡単なので、それから撃てるようにしましょう。

前足一本足に全体重を載せます。そのまま、なにもしないで下から肘撃ちです。この時、肘は技巧的なことはしません。地面を蹴ってはいけません。

地面を蹴ると、カラダがフワフワと浮いてしまいます。下腿３頭筋にあった体重が消えてしまいます。なにもしないと上手くいきます。

パンチングミットで練習しました。便利です、パンチングミット。

これ、動画でユーチューブに出せば面白かった。残念でした。

鶏歩の虎抱頭は、徹底的に力を抜きます。ちょっとでも力が入ると、撃てません。

寝違えて、頭が痛い。アホやねん。

関係ない追伸　小周天は?　大周天は?　仙人は?　と質問された。知りません、そんなもの。仙人とは、成仏できない幽霊のことです。仙人は若い肉体を持っている。つまり、若い肉体を乗っ取った悪霊です。そんな悪霊に成りたいのですか?　止めましょうよ。死んだら迷わず成仏してください。南無阿弥陀仏

あっ観世音菩薩様と聖母マリア様のお迎えが！　んじゃサヨウナラ

どれだけ力が抜けるのか?

武術の才能とはなんだろう?　もしもそれが身体能力ならば、私は才能ゼロです。マイナスかな。頭もバカだし。

しかし、心意六合拳と宋氏形意拳の動作は誰にでもできます。とても地味です。空中殺法もありません。

心意六合拳には跳躍動作もありますが、そんなに高い動作は要求されません。跳躍中ではなく着地した瞬間に撃ちます。

となると、問われるのは勁力です。勁力の無い心意六合拳と宋氏形意拳はゴミです。

教師免状とかの紙はどうでもいい。先生の権威も要らない。勁力が欲しい。勁力を獲得して欲しい。

勁力獲得の条件とは何か?　公開します。月刊秘伝には載っていません、たぶん。　アハハ

それは、どれだけ力が抜けるのか?　ということです。力が抜けるのに比例して勁力が増します。

ただ力を抜いても、幽霊踊りになるだけです。いわゆる太極拳です。

ポイントがあります。それが、鼠蹊部の力抜き、足首の力抜き、肩と胸の力抜き、の三つのポイントです。

どうして、鼠蹊部に力が入るのだろう?　それは、人間になる類人猿が、鼠蹊部を伸ばして直立二足歩行を始めたからです。

どうして、足首に力が入るのだろう?　それは、人間になる類人猿が、足首を伸ばして直立二足歩行を始めたからです。

どうして、肩と胸に力が入るのだろう?　それは、人間になる類人猿が、直立二足歩行を始めたからです。

つまり、三つの力抜きは人間の成立の歴史に反します。ここで、心意六合拳の鶏歩の意味がわかります。人間の歩みではありません。鶏の歩みです。

その根本は、鶏＝鳥類＝恐竜の指行性二足歩行に由来します。出発点が人間ではありませんでした。

踵のある蹠行性の人間が指行性に近付く時、足首はくびれます。そのために、足首の力を抜きます。

蹠行性の人間のくせに指行性の真似をしたために、心意六合拳の鶏歩はバランスが悪い。宋氏形意拳の六合歩はバランスが悪い。

それを、力を抜いてバランスを造ると勁力が生まれます。

中には、力づくでバランスを造る先生もいます。そんなことをしても無駄なんですが。信じるものは、力だけ、みたいです。そんな先生が、気を論じるのだから皮肉な結果です。南無阿弥陀仏

力を抜いてバランスを造りましょう。

追伸　オラは、鼠蹊部のくびれと足首のくびれを発見したので、本物の教師免状をもらいました。アハハ　鼠蹊部のくびれはティラノサウルスの復元図を見てみましょう。

腰か?前鋸筋か?

心意六合拳と宋氏形意拳は、腰を用いません。もちろん、肩も用いません。

腰を用いると、カラダが回転してしまいます。すると、打撃が流れてしまいます。肩も同様です。

前鋸筋を用いることによって、回転しないカラダを造ります。流れない打撃を造ります。

だから、前鋸筋を絞ります。実は、正面でも、前鋸筋を絞ります。でもわかりにくいので、逆半身から練習してみましょう。

逆半身がわかってきたら、順半身を練習します。心意六合拳の起勢などです。

心意六合拳は、いきなり前鋸筋の絞りを求められます。

そこで、宋氏形意拳の熊形基本功や龍形基本功を練習してみます。

宋氏形意拳には、過程の動作がありますので、前鋸筋の絞りがわかりやすい。

つまり、宋氏形意拳はだんだん前鋸筋を絞ります。心意六合拳は、いきなり結論を求められます。

心意六合拳は、いきなり戦闘開始、というわけです。抑圧された回族の怒りが、瞬時に点火されます。

その時、自然に任せてしまうと、腰を使ってしまいます。するとカラダが回転してしまいます。打撃は流れてしまいます。

註　前鋸筋の絞りは、一般の武術には当てはまりません。どちらが正しい、のではなく、世の中いろいろ、です。心意六合拳と宋氏形意拳に前鋸筋の絞りがなかったら、中心へ撃てません。

鞭杆の報告

報告です。鞭杆にする棍、某所から１本４千円で入手できることになりました。欲しい人は４千円用意してください。３千円で交渉したけど失敗しました。相手はすご腕でした。笑

会員とタマアニ会員でやりたい人には教えます。外には教えないように!

棍は少し切って渡します。後で、自分に合わせて、さらに切ってください。長さの図り方は教えます。月刊秘伝の記事の方法とは違います。切った短いほうは、室内での練習に使えます。

武道具屋で杖用の袋売ってます。それに入れて移動してください。自分で作るほうがいいけど。

棍は滑りやすいように、紙やすりで少し磨いてください。

ユタシク

力を入れてしまう病

心意六合拳の全ての歩法は鶏行歩、と心意六合拳の古拳譜に明記されています。

ところが、鶏行歩に力を入れてしまう人たちがいます。これが、心意六合拳の悲劇です。宋氏形意拳も同様に、力を入れてしまう人たちがいます。中国人の先生にも日本人の先生にもいます。

力を入れると、どうなるか?　勁力は生まれません。死産ではありません。妊娠しません。単なるマスタべーションに終わります。

力を入れてはいけません。勁力の殺害です。

もちろん、気でもありません。気は詐欺師の商売道具です。

では何か?　それは自分の体重です。体重を用います。

では、体重を乗せた拳、が正しいのか?　体重を乗せた拳は、大間違いです。

それは体重を空虚なものと化して、勁力の発生を泡にします。

拳に体重を乗せてはいけません。愚かな行為です。絶対に止めましょう。

体重は足首に降ろします。足首は関節なので、実際の仕事は、下腿３頭筋が担います。下腿３頭筋の伸長しない伸長性収縮です。これが心意六合拳の鶏歩の目的です。宋氏形意拳の六合歩の目的です。

このブログの文章はちんぷんかんぷん、だと思います。それは、あなたが体験したことのない感覚と運動だからです。

そもそも人間の歩き方ではありません。鳥類と恐竜の指行性二足歩行です。人間は踵を用いる蹠行性二足歩行です。だから理解できません。理解した時は、勁力を獲得した時です。でも先へ進めます。

体重を足首に降ろすことは、たいへん困難です。人間は体重を様々なところで支えています。

胸で支えています。胸の力を抜きます。肩で支えています。肩の力を抜きます。背中で支えています。背中の力を抜きます。腰で支えています。腰の力を抜きます。

へっぴり腰で支えています。へっぴり腰はやめます。

尻は収めます。具体的には、腹直筋で内臓を持ち上げるようにします。腹直筋で体幹を立てます。すると尻が収まります。

大腿四頭筋で体重を支えています。大腿四頭筋の伸長性収縮です。地面を蹴る力です。地面を蹴ると、カラダが浮いてしまいます。

大腿四頭筋の役割を縮小します。大腿四頭筋は短縮性収縮して、地面を抑えるようにします。

そして、下腿３頭筋の伸長しない伸長性収縮で前進します。だから鼠蹊部と足首はくびれます。

ところが、ここに落とし穴があります。

下腿３頭筋は、通常、短縮性収縮しか知りません。そこで、下腿３頭筋に力を入れてしまいます。短縮性収縮を強化してしまいます。

すると力感が生まれます。達成感が生まれます。ヤッター、というわけです。

力感があるところに勁力はありません。だから四両発千斤、というのです。小さい力で大きい力を発する、というのです。力感がないのに、強い力＝勁力が生まれる、というわけです。

この感覚は難しいので、理解できる範囲で安直に勁力を得ようとして、力を入れてしまうのです。

力を入れれば力は出ません。勁力は永遠に生まれません。通常の感覚に頼った結果です。そんな心意六合拳の先生が、宋氏形意拳の先生が、あなたの周りにいるかもしれません。恐ろしいことです。逃げろー

追伸　発勁とは力を入れることではありません。発勁とは力を出すことです。

保守派です

勁力はめっちゃ簡単です。気は要りません。丹田は要りません。秘伝は要りません。月刊秘伝も要りません。アハ　とりあえず、鼠蹊部のくびれ、を造ることです。それだけで、最低限の勁力が出ます。

もちろん、他の要素もあります。鼠蹊部のくびれ、は最低限の勁力です。心意六合拳、宋氏形意拳、武式太極拳の最低限の勁力です。

鼠蹊部のくびれ、が下腿３頭筋の伸長しない伸長性収縮に繋がります。

稀に、背中と腰がガチガチな人がいます。その場合は困難になります。しかし、普通の人は大丈夫です。というわけで、見学者が勁力を出す事態が続出中です。もちろん、体重移動してはいけません。

鼠蹊部のくびれ、は私が発見した勁力の原理です。それは、心意六合拳の鶏歩に隠れています。宋氏形意拳の六合歩に隠れています。武式太極拳の弓歩に隠れています。それを私は明らかにしただけです。つまり、私のオリジナルではありません。

というわけで、私は保守派です。武術の保守派です。オリジナルはなにもありません。

宋氏形意拳の十二形拳を、摩訶不思議な名称で、さも自分のオリジナルなように偽装する先生がいます。丹田なんたら、というらしい。可哀想な先生です。同情はしますが、軽蔑もします。

私は勁力を創作していません。技を創作していません。昔からある技術です。それを習得しやすく、隠れた原理を明らかにしただけです。だから保守派なんです。

心意六合拳は鶏歩でじぃーと立ちます。宋氏形意拳は六合拳でじぃーと立ちます。それはなんのためか?

気を通すためか?　ハイ、出ました、気の言葉が!　気の言葉は、詐欺師が使う言葉です。だから、使うのは止めましょう。気はゴミ箱へ捨てましょう。

なんのために立つのか?　それは体重を足首へ降ろすためです。でも足首は関節なので、実際の仕事は筋肉の下腿３頭筋が担います。下腿３頭筋の伸長しない伸長性収縮です。

ところが、足に力を入れる人がいます。下腿３頭筋に力を入れる人がいます。すると、下腿３頭筋は短縮性収縮してしまいます。すると力感が生まれます。まるで勁力が生まれたみたいです。

しかし、勁力は永遠に生まれません。力感を求めると、勁力は生まれる前に死にます。力感は勁力の敵です。

力はどんどん抜きます。すると、体重はどんどん足首に降りてきます。この体重が勁力へ変換されます。

これが理解できない先生がいます。力感しか信じられません。すると、気、と言い出します。悲惨な結果です。日常的な感覚しか信じられない人が、力感を求め、気と唱えます。

勁力は非日常的な感覚です。できる人は、デブのフジマツを楽々と吹っ飛ばします。誰でもできます。

その第一歩が、鼠蹊部のくびれ、なのです。

追伸　昔、鞭杆を練習していたら、剣道のオジサンに馬鹿にされた。オジサンの言うとおりです。鞭杆の棒を剣道の竹刀のように扱ったら、やられてしまいます。

しかし、鞭杆の特徴は、相手の武器を叩き払うことです。それが初手です。心意六合拳の初手に似ています。

関係ない追伸　ランニング用のウエストポーチを買いました。これで公園で自由に練習できます。光が丘公園で鞭杆を振り回していたら、それはオラです。放っておいてください。アハ　ウエストポーチ、サイズがギリギリでした。やばかった。アハハ

一歩の鶏行歩

昨日の体育館から

遠方から見学者がきました。心意六合拳の希望です。

なにを教えようか?　鼠蹊部のくびれ、を優先しました。

心意六合拳の弓歩で、鼠蹊部のくびれです。鶏歩で鼠蹊部のくびれです。馬歩で鼠蹊部のくびれです。心意六合拳には馬歩はありませんが。鼠蹊部のくびれがあれば、馬歩でも勁力が出ます。

尻の位置を修正したら、簡単に勁力が出ました。まだ前腕筋肉の伸長性収縮＝鷹爪もできません。前鋸筋の絞り＝龍身もできません。だから小さい勁力です。それでも勁力が出ます。

ええのか?　ありがたみがあらへん。月刊秘伝もウンコもあらしまへん。いいんです。勁力体験は幸せの道です。

もし、続ければ、上手くなりまっせ。もっと力が抜ければ、勁力が大きくなります。

今は、鼠蹊部のくびれ、を優先して教えています。だから、見学者でも勁力を出してしまいます。昔は教え方がわかりませんでした。昔の会員には申し訳ありません。

鶏歩で膝が痛くなるのも、鼠蹊部がくびれていないからです。勁力の根源は、鼠蹊部のくびれです。

指行性二足歩行の根源は、鼠蹊部のくびれです。

心意六合拳の鶏行歩の根源は、鼠蹊部のくびれです。

見学者には、一歩で止まる鶏行歩を教えました。本来の鶏行歩は、指行性一本足ですが、いきなりは無理なので、一歩で止まる鶏行歩です。

この時、後ろ足の下腿３頭筋に体重が降りているかどうか、自分でチェックします。鼠蹊部のくびれがあるかどうか、チェックします。足首のくびれがあるかどうか、チェックします。

練習仲間がいれば、小さな力で自分よりも重い人を楽に押せるかどうか、チェックしてみてください。

ではまた

関係ない追伸　宋氏形意拳の龍形など十二形拳を、仰々しく大袈裟に力を入れて演武している動画を見ました。名称は、丹田なんたらうんたら、で、宋氏形意拳の宋の字もあらしまへん。なんとか武道大会らしい。仰々しく大袈裟に力を入れれば入れるほど、中身が空っぽになります。なんだか可哀想な動画でした。その不幸な先生に習う人は不幸だけど、オラには関係ありません。どうぞ不幸になってください。アハハ　オラ知らね。逃げろ…

丹田やウンコには興味はないので、どうでもいいですよ−

ニワトリの指行性一本足

お知らせ　８月１４日、水、は休みます。１９日に１００年振りにコボクマシーン１号が来るらしい、と予告したのですが、行方不明です。どうやらハワイへ逃亡したらしい。アロハ　

どうして勁力が出ないのだろう?　姿勢から見てみましょう。

鼠蹊部が伸びてしまう。足首が伸びてしまう。肩が固まってしまう。

鼠蹊部が伸びてしまうのは、地面を蹴るからです。足首が伸びてしまうのは、地面を蹴るからです。肩が固まるのは、直立姿勢のの結果です。

動きから見てみましょう。

体重移動してしまう。体重移動してしまうのは、地面を蹴るからです。勢いが付いてしまう。勢いが付いてしまうのは、地面を蹴るからです。

どうやら諸悪の根源は、地面を蹴ることです。

しかし、人間は地面を蹴って歩く生物です。地面を蹴ることを否定されたら、人間ではなくなってしまいます。

思い出してください。心意六合拳と宋氏形意拳は動物武術です。人間武術ではありません。

心意六合拳の鶏歩と鶏行歩は、人間歩ではありません。人間の歩行ではありません。

それは、ニワトリの指行性一本足です。すなわちニワトリ人間です。ニワトリ人間の写真は、以前、紹介しました。アハ

形意拳の三体式とは、天地人を指しています。天と地の間に人がいます。ところが、その人はニワトリ人間に変態していたのです。

さあ、たいへんなことになってきました。

格闘技や武術は、人間のなせる動作です。だから、踵を用いる蹠行性の立ち方、歩き方です。

しかし、動物武術はニワトリ人間のなせる動作です。だから指行性の立ち方、歩き方です。

二足歩行ですが、指行性なのが、鶏＝鳥類＝恐竜です。

どのような二足歩行でも、足が交替する時、一本足になります。人間でも恐竜でも同じです。

一本足に全体重を掛けて、体重移動しないと、勁力が生まれます。

人間は一本足になる瞬間があっても、全体重を掛けるような非合理的なことはしません。それでは、燃費が最悪です。だから、すぐに体重移動します。

一本足時間が明確で燃費が最悪だと、勁力が生まれます。　

これを心意六合拳の創始者は、ニワトリの歩き方から発見しました。

形意拳は心意六合拳から派生したので、同じ原理です。違いは、過程があることです。

三体式は未完成鶏歩です。撃ちながら鶏歩に近づきます。

前鋸筋の絞り、にも形意拳には過程があります。撃ちながら前鋸筋を絞ります。

心意六合拳は、前鋸筋の絞りが完了しています。起勢で完了しています。

宋氏形意拳には過程があるので、その基本功を学ぶと、構造を理解できます。

心意六合拳は、いきなり完了形を要求されるので、理解できないまま先生になる場合が少なくありません。

私は幸いにも、宋氏形意拳の基本功を学んで後に、心意六合拳を学んだので、その過程を知り構造を理解できました。

前鋸筋の絞り＝体幹の統合

お知らせ　８月１４日、水、は休みます。１９日、月、は１００年振りにコボクマシーン１号が来るらしい。

指行性は、鼠蹊部のくびれ、から始まります。そして、足首のくびれを理会すると勁力が出ます。

これを解明したので、見学者が勁力を出す場合があります。先日の南の島の訪問者など。しかし、それは、力が抜けている場合です。

稀な症例に、背中と腰ガチガチ病があります。一般の人は問題ありません。でも、背中と腰ガチガチ病は確実に存在します。体幹を背中で立てる人です。

この病は、日常生活に問題はありません。だから本人は問題として理解できません。中年過ぎて腰痛になるかもしれませんが。がしかし、そのままでは、一生、勁力が出ることはありません。

本人は問題の重大さを、全く理解できません。だから、私の言葉も右から左に抜けます。彼の心には届きません。

治療するためには、本人の積極的意思が必要です。治す意思です。ところが、本人は病気と認めません。頑固です。正直に言うと、治療に成功した例はありません。まあ、過去二名くらいなので、一般の人は無関係ですが。

正解は、腹直筋で体幹を立てる、です。これで良いのですが、勁力としてはもの足りません。

体幹の勁力としては、前鋸筋の絞り、が必要です。前鋸筋の絞り、で体幹を統合します。これが、心意六合拳と形意拳の称する、龍身です。腕は肩から生えることなく、脇腹から生えます。

心意六合拳の鶏歩の順歩で、前鋸筋を絞ります。宋氏形意拳の六合歩の順歩で、前鋸筋を絞ります。

でも、順歩は難しいので逆歩から練習してみます。

例えば、心意六合拳の蛇行歩で、前鋸筋を絞ります。龍形挿把で前鋸筋を絞ります。

例えば、宋氏形意拳の逆歩崩拳で、前鋸筋を絞ります。逆歩五行拳で、前鋸筋を絞ります。

できるようになったら、順歩でもやってみましょう。