見学は受け付けません。体育館の稽古…火曜日18時半からの稽古、土曜日18時半からの稽古、木曜日12時30分からの稽古、再開します。
原則毎日光が丘公園芝生広場で10時30分から稽古します。(木曜日は休み、希望者はメールまたは電話ください。)
心意六合拳・宋氏形意拳・武式太極拳など教えます。臨時稽古など時間応相談。
夜・昼の練習、質問などは電話またはメールください。
電話 080-3736-6541 フジマツ
メール furimun6541#gmail.com
#を@に変えてください。
[指行性勁力＝非動作勁力]
勁力の根本は、下腿に降ろした体重です。重心移動すると、下腿に降ろした体重は消えてしまいます。地面を蹴ると消えてしまいます。体重移動すると消えてしまいます。
したがって、何もしません。つまり特別な発勁動作がありません。○○勁などが全て要りません。勁力の秘伝はありません。(虎鷹拳院の場合)
{勁力は、鼠蹊部のくびれと足首のくびれによって生まれます。それが、解放されない下腿のバネを造ります。}
体幹の勁力は、鷹爪と龍身です。鷹爪は指先を前腕の筋肉で緊張させます。指を広げ手を丸くします。
龍身は、前鋸筋を膨らませます。前鋸筋と前腕の筋肉を直結させます。僧帽筋と肩と上腕をゆるめます。腹直筋で内臓を持ち上げます。すると尻が収まります。腹直筋と前鋸筋は連動します。背中の力を抜くと肩の力も抜けます。
(注意) 気と丹田は存在しない。妄想・迷信です。気とは脳神経のことです。また、心理学のことです。(武術にも簡単な心理学があります。) 気で打つ太極拳も内家拳も妄想、あるいは迷信です。
注意！ 幽霊心意六合拳・幽霊宋氏形意拳を教えている先生(月刊うんこ秘伝の達人)がいますが、虎鷹拳院はこのような悪質な心意六合拳・宋氏形意拳と達人とは無関係です。
スピリチュアル系、瞑想系、気と丹田系、震脚系、幽霊系、その他の面倒くさい系は来ないでください。だから〜面倒くさいからあ〜
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by tiger-hawk
| 2023-12-30 07:30
