動物武術の虎鷹拳院日誌

動物武術の虎鷹拳院です

開進第一中学校が閉鎖されました、４月５日まで。水曜日１９時からの練習は火曜日１９時平和台体育館第一武道場に変更します。

小さい力で大きい力を出す…動物武術の発勁力　気と丹田は存在していない。妄想です。騙されないようにしましょう。

お知らせ　日曜日１２時３０分からの練習は要電話予約。火曜日１９時から２１時まで練習します。平和台体育館第一武道場です。

お知らせ・・・日曜日の無料体験、日曜日1９時~２１時、平和台体育館第一武道場、次回は３月１日(日)、連絡先080-3736-6541フジマツ　自分の携帯にはＭＭS機能がありません。電話ください。

(新しい記事は下のほうをご覧ください。 これは、はじめまして、の記事です。)

*こんにちわのはじめまして、動物武術の虎鷹拳院(こようけんいん) です。

*心意六合拳・宋氏形意拳・武式太極拳などを練習しています。(子ども向けに翻子拳もやります。)　三つの力抜き、三つのくびれ、親指指行性、の勁力学習方法を確立しました。世界初の成果です。中国武術にがっかりしたあなた、気に騙されたあなた、勁力に悩むあなたも歓迎します。

*静的勁力なので、動的勁力は用いません。(動的勁力=沈墜勁・十字勁・纏絲勁・開合・震脚など)
気の発勁、体当たり発勁、肩甲骨発勁、寄りかかり発勁、手首発勁、なども用いません。
*水曜日19時~20時45分、土曜日19時~20時45分、練馬区開進第一中学校体育館、
(地下鉄有楽町線氷川台駅から歩いて10分)

木曜日13時~15時15分、練馬区平和台体育館、
(地下鉄有楽町線平和台駅から歩いて15分)　(平和台体育館は第二月曜日休館、祝日だと翌日火曜日休館)　

たまあに会員>不定期で参加、お得です。時間のある時来てください。一回２０００円です。

*子供とお母さん(無料)、古伝翻子拳、木曜日16時~16時５０分、平和台体育館

*練習はかなりユルイです。推手は無意味なのでやりません。

*見学体験千円、月会費一般5千円、大学生・専門学校生3千円、高校生1000円、小中学生無料、

連絡先　080-3736-6541

虎鷹拳院フェイスブック　https://m.facebook.com/tigrehawk65

小さい勁力、大きい勁力

勁力は、鼠蹊部をゆるめ、尻を納めることだけで発生します。(立身中正は間違い)

もちろん、肩に力を入れてはいけません。胸を丸めてはいけません(含胸抜背は間違い)。地面を蹴ってはいけません。体重移動してはいけません。

鼠蹊部をゆるめ、尻を納めるだけで勁力は発生します。でも物足りない。その勁力は小さい勁力です。もっと大きな勁力が欲しい。もっと強い勁力が欲しい。

となると、どうなるか?

もちろん、気ではありません。気とは脳神経のことです。脳神経だけが一人歩きすると、妄想が膨らみます。妄想の丹田も発生します。妄想は破滅の道です。妄想で人を騙すのが、気の太極拳です。陰陽五行説の形意拳です。

心意六合拳には、素朴な動物生態論がありました。それが心意六合拳を救いました。それが鶏の指行性一本足歩行です。

具体的には、どうすれば良いか?

足の筋肉に体重圧力を掛けることです。下腿三頭筋に体重圧力を掛けることです。大腿四頭筋に体重圧力を掛けることです。

こう書くと、誤解する人が現われます。足の筋肉に力を込める人です。筋肉に力を入れてはいけません。

力は抜きます。その上で、自分の体重だけで圧力を掛けます。すると、足首が折れ曲がります。すると、踵ではなく足指と趾球で立てます。

鶏歩で、下腿三頭筋に体重圧力を掛けます。虚歩(虎踞)　で、大腿四頭筋に体重圧力を掛けます。なるべく低くします。

この訓練を続けます。すると、心意六合拳の鶏行歩で楽に歩けます。足が地面を蹴らずに、自然に前に出ます。

震脚も沈墜勁も要りません。

そして、勁力が大きくなります。自宅で毎日やりましょう。

ニュースによると、学校封鎖はゴールデンウィーク明けまで続くようです。すると５月１０日まで続きます。

追伸　オリンピック中止!　の都知事選候補が現われたら投票します。出てこいや!　イベント自粛させて、どうしてオリンピックやるのか?　オリンピックは廃止しましょう。

大恐慌が来るそうです。せめて、気はクソ、丹田はクソ、陰陽五行説はクソ、の認識を広めよう。もう"気"に騙されるのはやめましょう。

天に替わって断捨離よ!

お知らせ　４月６日からの学校開放は無理、と副校長から連絡あり。いつからは追って連絡とのこと。アベも混乱している。財務局の問題で、アベとアキエが追求されている。自粛ならぬ辞職すべきアベとアソウです。アキエは桜のレストランではなく刑務所ヘ行くべき。

気はクソ、丹田はクソ、とは本気です。世間から評価されないフジマツのヤケクソではありません。含胸抜背と立身中正は大間違い。陰陽五行説はゴミ箱へ。フジマツが天に替わって断捨離します。

世間に迎合しません。太極拳は幽界にさまよっています。フジマツは死後に評価されるでしょう。嫌われてなんぼ、です。

宋氏形意拳は難しい。本場でも失敗した先生がたくさんいます。月刊秘伝の達人には荷が重過ぎました。コボクマシーン(実在する子持ち)　の言葉を借りれば、才能が無い。心意六合拳はオバケ手にされてしまった。理解できないなら、心意六合拳を捨てるべきです。

心意六合拳の鷹爪は、虎鷹拳院の沖縄原産の新人ニーニーも習得しています。もちろん勁力もあります。本来、誰でもできるものなのです。写真も公開しました。あなたにもできます。しつこくやれば。

真実を公開して、楽しくやりましょう。私はあと１０年位で死にます。もし新コロナに感染したら、腎不全があるのですぐに死にます。

だから楽しくやりましょう。才能の無い人はしつこくやることです。フジマツは才能が無いので、しつこくやりました。気には逃げません。丹田には逃げません。陰陽五行説には逃げません。

鶏歩と虚歩の基礎練習を作りました。簡単です。

左鶏歩になります。ゆっくりゆっくり１０数えます。一歩進めて右鶏歩になります。ゆっくりゆっくり１０数えます。

これを１０回位やります。帰りは、虚歩(虎踞)　で左右、同じようにゆっくりゆっくり１０数えます。

はじめは耐えられない場合、６回位にします。下腿三頭筋と大腿四頭筋に効きます。パンパンになります。

膝を使わず筋肉を使います。鼠蹊部を切ります。足首を折り曲げます。

お知らせ　金曜日の夜、桜台体育館剣道場が使えるようなので練習します。

勁力馬歩の造り方

新コロナで日本沈没かなあ?　国民を屁と思っているアベではどうしようもないなあ。速く刑務所ヘ隔離してください。そしてオリンピックを廃止しましょう。

みなさんは心意六合拳と宋氏形意拳の勁力を獲得しましょう。そして、月刊秘伝達人のクソ心意六合拳とクソ宋氏形意拳に引っかからないように。

馬歩で正面に立つと、金的を蹴られてしまいます。だから実際には使えないけど、勁力学習の初歩としては最適です。

特に、馬歩はわかりやすい。私、これをスピードスケート選手のフォームから盗みました。相撲の蹲踞も参考にしました。

馬歩も、提肛が大事です。それだけでなく、鼠蹊部の切れが大事です。これができないと、勁力の入口で躓きます。これができない人が多い。すると、腰が張り、背中ガチガチ、胸が緊張、と苦しみます。また、へっぴり腰になります。

若い頃から背中ガチガチの人は、修正がたいへんな作業となります。修正の成功例は少ない。

馬歩も親指側エッジです。特に、親指の腹の部分で立ちます。拇指球ではありません。踵は地面に触れていますが、体重を乗せてはいけません。

膝は結果として曲がりますが、膝で低い姿勢になってはいけません。

下腹部のくびれと鼠蹊部の切れ、そして足首のくびれで低い馬歩になります。

左右に動いても、踵に体重を乗せないようにします。常に重心は真ん中です。

追伸　気はクソ、ということは気は気にしなくて良い、ということです。もう考える必要がありません。勁力と技だけ考えれば良い、ということです。ラクチンです。

追伸　今読んでいる面白い本、"日本人といううそ"、山岸俊男、ちくま文庫、　　"武士の日本史"、高橋昌明、岩波新書、

良書です。

体重移動、へっぴり腰、小指側エッジ

平和台体育館休止ですが、平日は使用できるので、火曜夜と木曜日昼は練習します。月曜日夜も使えるので、一人で練習します。来れる人は練習しましょう。きっと誰もいないと思いますから。笑

開進第一中学校体育館は、４月８日(水)　から水曜日と土曜日、使用できる予定です。でもアベが錯乱しているので、変更あればお知らせします。アソウもバカ丸出しです。

初心者へのおすすめ

心意六合拳鶏歩の勁力は難しい。立つことが難しいですから。鼠蹊部が伸びています。

宋氏形意拳六合歩の勁力は難しい。立つことが難しいですから。特に、ふんぞり返っている人が多い。鼠蹊部が伸びています。

なんであんなにふんぞり返っているのか?　理解に苦しみます。ユーチューブの形意拳は、ほとんどふんぞり返っています。お疲れ様です。

鼠蹊部が伸びていると、まるでセックスしているみたいです。ハッスルです。とても滑稽です。もっと下腹部がくびれるようにしましょう。立身中正は駄目です。

へっぴり腰も駄目です。心意六合拳鶏歩をへっぴり腰でやる人がいました。治したけれど、へっぴり腰に戻してしまった。なんでだろう?

提肛ができないと、へっぴり腰になります。そして、背中がガチガチです。胸が緊張しています。三重苦です。月刊秘伝の達人も三重苦です。

尻を納め、腹直筋で内臓を持ち上げます。

初心者は、弓歩と馬歩で勁力がでるように練習しましょう。比較的簡単です。

体重移動は絶対禁止です。親指側エッジで立ちます。弓歩は後ろ足の膝を少しゆるめます。足首が折れ曲がるためです。

これだけで大きな勁力が出ます。２４式太極拳で勁力が出ないのは、小指側エッジを用いるからです。根本的欠陥です。いくらやわらかく演じても、無意味です。

過去に太極拳や武術経験のある人は、体重移動の習慣が抜けない傾向にあります。

体重移動とへっぴり腰、は克服しましょう。小指側エッジはやめましょう。

来年は、勁力セミナー、やります。弓歩と馬歩だけです。半日で勁力出ます。今年は駄目です。大恐慌が来るそうです。アベに任せて日本終了です。

様々なフィルターを外しましょう

突然の平和台体育館休止です。３月２８日(土)　から４月１２日(日)　までの土日、体育館休止だそうです。平日はやるようなので、火曜日夜と木曜日昼は練習します。

３月２８日(土)、２９日(日)、４月４日(土)、５日(日)、１２日(日)、は休みます。

４月８日(水)、４月１１日(土)、は開進第一中学校体育館の予定です。変更あればお知らせします。

土日、練習したい人はフジマツまで電話ください。

スーパーへ行ったら、肉も魚も無くなっていました。でも買い占める人の気持ちもわかります。日本政府は国民を守りません。

アジア太平洋戦争の時も国民を守りませんでした。むしろ餓死させても平気です。ユーチューブで作家さんが指摘していました。

沖縄戦でもスパイの汚名を着せてたくさんの沖縄人を殺しました。近畿財務局の職員が自殺しても、元凶のアベは薄笑いしています。日本の権力者は国民を守らない。国民も見る目を養いましょう。黙って死ぬことの無いように。特攻や玉砕することの無いように。

心意六合拳の師匠の足を見て、地面離れの遅い後ろ足を発見しました。それは、地面を蹴らないからです。体重移動で歩かないからです。もちろん自分で発見しました。教わったものではありません。

その前に、宋氏形意拳の五行拳を体重移動しないで撃つ練習していました。

心意六合拳の師匠の動画はユーチューブにあります。私の動画も一部ユーチューブにあります。しかし、一般の人は見てもわかりません。フジマツは馬鹿だと思っています。

私が撮影した師匠の動画を、月刊秘伝の達人に見せました。しかし彼には理解できませんでした。勁力を見る目がありません。勁力の感性がありません。フィルターを掛けて見てしまいます。

現在の虎鷹拳院の会員は、勁力を理解しています。私が下腹部や足首を直接修正したからです。直接修正しないと理解できません。他人の下腹部や足首に触るのは抵抗がありましたが、今は平気です。(もちろん中国の先生はそんなことしません。)

一般の人は見てもわかりません。口で言ってもわかりません。どうやら私は例外のようです。(私は師匠から説明を受けたことがありません。)

１　これは性格の問題があります。私は極端な性格です。だからいろいろ失敗しました。でも１８歳で死ぬ予定が、間違って生き延びました。その後、何か面白いこと無いかな?　と上海外国語大学へ行きました。それが勁力解明に繋がりました。馬鹿ですが、本質を見るようにしています。

２　人間の本能と習慣の問題があります。人間は地面を蹴って、体重移動して歩きます。それが直立二足歩行です。

この本能と習慣に縛られて、身動きできません。だからこその鶏歩と鶏行歩なのですが、一般の人は人間の本能と習慣を否定できません。私は平気で簡単に否定しますが。

３　武術の経験の問題があります。以前学んだ武術を捨てることができません。武術の常識を捨てることができません。格闘技の常識を捨てることができません。

私は冷たい人間なので、過去に学んだ武術を簡単に捨てました。でも捨てられない人は、たくさんいます。だから進歩しません。簡単に捨てる人は、進歩が速い。進歩が遅い人は、捨てられない人です。過去の経験は捨てましょう。

結論です。様々なフィルターを外しましょう。(今のデジカメはフィルター要らずだから、わかりにくいかもね。)

人間は見る前に決めつけます。まあ、こんなものだよ、なんてね。自分の過去の経験に当てはめます。オマエの勁力は合気上げと同じだよ、と言われたこともあります。陳腐な合気上げとは違います。合気上げに勁力はありません。前提無しに、偏見無しに見ることが大事です。

追伸　オリンピックは延期ではなく中止しかない。そしてオリンピックは廃止しましょう。

自由になりましょう

心意六合拳の師匠の本に載っている、４０歳頃の私の写真をｘさんに見せてあげた。すると……

ウソでえ〜、別人の写真だよ、と信じてくれません。涙〜

人間、２８年も過ぎれば老けますよ。すり替わったわけではありません。６０歳で心不全と腎不全やっちゃったしい〜　宇宙人ではありません。トカゲ人間ではありません。地底人ではありません。

なんの成果もなく老けたのか?　ボケ!　死ね!

そんなこと言わなくても?　いいんでないかい?

動物武術の心意六合拳と宋氏形意拳の勁力を解明しました。成功者も複数出ています。秘密です。最近では、沖縄原産の兄さんも成功しています。ニーニーと言います。

失敗者もいます。月刊秘伝の達人とかね。悲しいオバケ手心意六合拳を創作したり。勁力の無い宋氏形意拳五行拳を創作したり。太極拳の寸法に心意六合拳と宋氏形意が合うように、切断してしまいました。とても痛いです。

どんな気持ちなんだ?　(ライク−ア−ローリングストーンから。来日公演が中止になりました。新コロナの影響です。来年オリンピックやる?　無理です。オリンピックは廃止しましょう。)

足の勁力とは何か?

それは気ではありません。気沈丹田ではありません。気はオナラです。丹田はウンコです。あーきれいなオネーサン、帰らないでください〜

下腿三頭筋への体重圧力と、大腿四頭筋への体重圧力が持続すること、です。

これ、持続が大切です。瞬間では小さい勁力となってしまいます。(例、沈墜勁、震脚など)　勁力運動線を長くします。そのための心意六合拳鶏歩です。そのための宋氏形意拳六合歩です。つまり鶏の指行性二足歩行です。

そのために、鳥類の骨格姿勢に学びます。それが、下腹部のくびれと鼠蹊部の切れ、です。足首のくびれ、です。

話しが繋がってきました。ついてこれますか?　既成の概念は全て捨てます。役に立ちませんから。

気、丹田、内家拳、含胸抜背、立身中正、陰陽五行説、伝統思想、タントウ、推手、合気上げ、直立姿勢、直立二足歩行、全て捨てます。自由になりましょう。すると勁力を獲得できます。

追伸　スーパーから、缶詰、パックごはん、冷凍食品、パスタ、などが消えたらしい。東京封鎖、があるらしいとのこと。ウチには缶詰１個あるゾー　アハハ　いよいよ世界の終わりか?　ヨハネの黙示録か?　南無阿弥陀仏ー　バイオハザードの世界かな?

地面離れの遅い後ろ足

お知らせ　４月８日(水)　から開進第一中学校体育館で練習予定です。アベの気が変わりましたら、またお知らせします。

愚鈍なフジマツが勁力に覚醒したのは、地面離れの遅い後ろ足、に気が付いたからです。これが、きっかけです。

それは心意六合拳の師匠の場合です。他の心意六合拳だとわからないかもしれません。また、宋氏形意拳の場合、歩幅が狭いので見てもわかりません。

どうして、地面離れが遅いのか?

それは、後ろ足が地面を蹴っていないからです。だから震脚もしません。

もちろん、それだけではありません。

単に、地面離れが遅いだけではありません。

後ろ足下腿三頭筋への体重圧力が継続していることです。

こんなこと書くと、力を込める人が現われます。力では解決できません。あくまで体重圧力です。

この下腿三頭筋への体重圧力は、前足一本足になった瞬間から始まります。この前足はすぐに後ろ足になります。

これが、鶏の指行性一本足歩行のことです。

なんでも力で解決する必要はありません。

特に、足には体重が使えます。だから低い姿勢になるのです。

しかし、前腕には体重が使えません。だから鷹爪を造る必要があります。

どういうわけか?　地面離れが遅い後ろ足、に気付かない人もたくさんいます。気付いても、だから何?　と反応しない人もいます。

それは、鶏歩で失敗しているからです。鶏歩で既に地面を蹴っているからです。

だから鶏歩の後ろ足下腿三頭筋には体重圧力がありません。

これは、人間の直立姿勢が原因です。木から降りたサルは、直立姿勢を獲得しました。７００万年前からの習慣です。

だから、鳥類の骨格姿勢に学ぶのです。何も考えずに、鶏歩してはいけません。地面を蹴ってはいけません。震脚してはいけません。

勁力の探求は、地面離れの遅い後ろ足、から始まりました。

追伸　愚鈍なフジマツが勁力を発見できたのはなぜか?　良い先生に恵まれた。気、丹田、伝統思想、陰陽五行説、震脚、推手、タントウ、秘伝、合気上げ、立身中正、含胸抜背,などを全て捨てた。みなさんも捨てると視野が拡がります。

東京封鎖になるらしい。封鎖にならなくても経済は崩壊。来年オリンピックは開けない。オリンピックは廃止するしかない。

緊急連絡! 開進第一中学校が閉鎖です

開進第一中学校が閉鎖されました。(この記事はしばらくトップ下に貼り付けます。)

それで、体育館が使えません。

２月２９日(土)　から３月２５日(火)　まで

続報あり。４月５日まで、封鎖が延長されました。

水曜日の練習は、火曜日１９時から平和台体育館第一武道場に変更します。

土曜日の練習は、平和台体育館第一武道場に変更します。明日２９日は平和台体育館です。

"夏休み"は、体育館電気工事により使えません。格技室は使えます。

そのために、土曜日の練習は格技室で実行します。

水曜日の練習は、火曜日の平和台体育館第一武道場に変更します。

以上、お間違えないようによろしくお願いいたします。

ユタシク　ウニゲーサビラ!

オリンピック中止になるらしくて、アベがあせっている。早くあきらめなよ!　そしてのんびりやろうぜ!

でもこのままオリンピックやれば、日本が金メダル独占だ。素晴らしい!

鶏歩(下腿三頭筋)と虚歩(大腿四頭筋)

心意六合拳の鶏歩の効果とは何か?

それは、主に下腿三頭筋を鍛えることです。しかし、力を込めてはいけません。

自分の体重の圧力を利用します。体重圧力によって下腿三頭筋は緊張します。だから低い姿勢となります。力ではなく体重です。

低い姿勢だからといって、後ろ足の踵が高い位置にあるのは悪い例です。踵が高いと、下腿三頭筋への体重圧力が消えてしまいます。

上海で一番有名な廬○○先生の後ろ足踵は、かなり高い位置にあります。写真を撮る時、わざと間違いたのかもしれません。回族の先生はわざとウソを教える場合があります。(私も騙されたことがあります。ある先生にウソ套路を教えてもらいました。師匠ではありません。)

もしもウソではないとすると、勁力が無いということになります。あの状態だと、地面を蹴っています。故人なので確かめることはできません。

つまり、下腿三頭筋ヘ最高に体重圧力が掛かる"足首"の角度というものがあります。その足首角度を探します。

同様に、下腿三頭筋ヘ最高に体重圧力が掛かる"鼠蹊部"の角度というものがあります。その鼠蹊部角度を探します。

この体重圧力が勁力を生み出します。クソ気ではありません。

鼠蹊部と足首は深く関係しています。なお、へっぴり腰だと膝を痛めます。ご注意ください。

心意六合拳の虚歩の効果とは何か?　

それは主に大腿四頭筋を鍛えることです。しかし力を込めてはいけません。

自分の体重の圧力を利用します。体重圧力によって大腿四頭筋は緊張します。だから低い姿勢になります。力ではなく体重です。

下腿三頭筋と同様に、最高に体重圧力が掛かる足首の角度と鼠蹊部の角度があります。その角度を探します。

膝を使うと楽ですが、膝が壊れます。あくまで筋肉を使います。へっぴり腰だと膝が壊れます。ご注意ください。

心意六合拳の虚歩は、太極拳や長拳とは違い、前足つま先を高くします。これにはある技の意味があります。同時に、前足が使えなくなります。ほとんどの体重が後ろ足大腿四頭筋に掛かります。

鶏歩の下腿三頭筋と虚歩の大腿四頭筋が、あなたの財産となります。財産は功夫(ゴンフー)　です。

この財産はオカネや金や土地ではないので、誰も盗むことはできません。(と言っても、オカネは必要ですが。涙　)

では健闘を祈る。またねー

追伸　オリンピック延期?　いやもう廃止しましょう。アベとモリは引退して田舎暮らししなさい。

気はクソ、キャンペーンやっているけど、賛同者がいない。やっぱり日本人はバカだなあ。