足の力を抜いて、どうやって発勁するんだよ! フジマツの馬鹿野郎!
落ち着いてください! 旦那様!
ヒトは直立二足歩行なので、常に地面を蹴ります。地面を蹴ると、重心移動が起こります。重心移動が起こると、勁力を殺してしまいます。
地面を蹴らないためには、足の力を抜いてしまえば良いのです。
山西省太谷県で、宋氏形意拳・五行拳を習いました。もちろん全く撃てません。最低の五行拳です。
とりあえず、ヘタクソなセンパイを反面教師にしました。地面を蹴ってはいけないことを理解しました。
しかしオラも歩けば地面を蹴ってしまいます。そこで歩くのはあきらめました。
定歩の六合歩(三体式)で、ひたすら五行拳を撃ちます。疲れたら足を替えて35分位、五行拳を撃ちます。
それだけ稽古すると、体力の無いオラは足に力が入りません。自然と足の力が抜けました。
地面を蹴らないと、体重が下腿三頭筋に降りてきます。これが根本の勁力になります。それが六合歩(三体式)の本当の目的でした。
心意六合拳の稽古でも、足の力を抜きました。すると、鶏歩の後ろ足踵がだんだん下がってきました。
足首に体重が掛かり、足首が柔らかくなりました。柔らかいので、折れ曲がります。
足首が明らかに変化しました。すると指行性に近づきました。勁力が滑らかに出るようになりました。
付記 廬式心意六合拳の鶏歩では、鶏歩後ろ足踵がたいへん高い位置にあります。明らかに地面を蹴っています。重心移動が起こっています。あのままでは撃てませんから、震脚などが必要になります。
追記 ギャラリー2新宿店がビル老朽化により閉店するそうです。もう新宿ヘ行く理由が無くなります。アハ 渋谷タワレコはクラシック売り場が縮小されたし。行く場所がだんだん無くなる。涙…