奇妙な武式太極拳?
喬松茂先生の武式太極拳はとても奇妙です。背中が反り返っています。ユーチューブにあるから見てください。オラが習った時はあれほどではなかった記憶が…
しかし、あれはかなり効果があります。簡単に勁力が出ます。面白いですよ。楽しいですよ。勁力が出ると、とても楽しい!
一般の人も、太極拳屋も、形意拳屋も、みんな背中が曲がっています。すると肩甲骨が突起します。つまり肩甲骨に力が入ります。結果、勁力は死にます。
オラの場合、肩甲骨の突起は消えています。背中すべすべです。だからすぐに勁力が出ます。この楽しさをみんなに伝えたい。
でも、肩甲骨の突起を消すのは時間が掛かります。腹直筋を引き上げる練習をします。
オラの場合は禅密功と宋氏形意拳の五行拳で、背中の突起を消しました。
勁力はじめは、武式太極拳の背中から取りかかると良いでしょう。そして勁力の楽しさを覚えます。
なお、肩甲骨はがしは立派な肩甲骨突起を作ります。いわゆる天使の羽です。だから肩甲骨はがしを絶対にやってはいけません。もちろん勁力は死にます。
by tiger-hawk
| 2025-04-23 07:23
| 心意六合*形意


