動物武術の虎鷹拳院日誌

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2018年 02月 28日 ( 1 )

運動ですが前進しません

*先日の武式太極拳講習会で気になったことがありました。武式太極拳のオネーサンが、弓歩は、「前足8割対後ろ足2割」ですよね? と確かめていました。これにはびっくりしたと同時に、ちゃんと事前に説明していなくて、申し訳ありませんでした。

*そういえば、普通の太極拳では、そんなこと言います。でも、そんなことしたら、後ろ足が空っぽになってしまいます。もはや、姿勢勁力は発生できません。

*姿勢勁力の武式太極拳では、前足2~3対後ろ足8~7、位にしてください。その後ろ足も、下腿三頭筋が主体です。太ももの大腿直筋も使いますが、主体ではありません。

*ついでに、形意拳の三体式(六合歩)では、普通は後ろ足の大腿直筋が主体です。しかし、姿勢勁力の宋氏形意拳では、後ろ足の下腿三頭筋が主体です。太ももの大腿直筋も使いますが、主体ではありません。

*心意六合拳の鶏歩では、後ろ足の大腿直筋を主体とする動作勁力の鶏歩もあります。しかし、姿勢勁力の鶏歩では、後ろ足の下腿三頭筋が主体です。

*その下腿三頭筋もヒラメ筋が主体です。ヒラメ筋が姿勢勁力の主力です。その出発点は足指です。(心意六合拳では、後ろ足10対前足0になる時間があります。それが一本足時間です。指行性一本足です。その瞬間、勁力をはっきりと感じられます。) 

*だから、足首は折れ曲がり、指行性または隠れ指行性になります。

*筋肉名称を使うと、それでも武術教室か? ボディビルか? と叱られたことがありますが、一番便利なんです。家庭用の人体解剖図の本を、本屋さんで立ち読みしてください。インターネットでも見られると思います。

*それでも筋肉が嫌いな人もいます。心意六合拳の鷹爪を教えたら、筋肉ではなくて腱ですね、と訂正していた人がいました。あまりにも馬鹿馬鹿しくて、その場では反論もしませんでしたけど。内家拳信者にはそんな勘違い野郎がたくさんいます。もう筋肉を包丁で削り取って生活しましょう。本気ですよ。

*もちろん、筋肉だけで勁力はできません。勁力とはある種の運動です。それは普通の運動ではありませんが、やはり運動です。だから、勁力運動と称します。"気"でも"超能力"でもありません。

*この辺りの共通認識が欠落しています。だから、内家拳信者とは言葉が通じません。言語が違います。

*話しを戻しまして、普通の太極拳の弓歩では、前足が主体で後ろ足が空っぽになります。だから、身体はフワフワと浮いています。だから、幽霊踊りとなってしまいます。私、幽霊はあまり好きではないので、幽霊踊りは気持ち悪い。

*みなさんも、僑松茂先生の弓歩を味わえばいいのになあ、と思います。ところが、僑松茂先生、自分の弓歩を見せません。(私にだけは見せました。) なにしろ、弟子がフワフワと浮いているのに、指摘もしません。だから、薛乃印が浮いていても知らん顔です。その浮遊している薛乃印が日本に来て、武式太極拳を教えていました。もはや喜劇です。いや、悲劇なのか?

*姿勢勁力も運動です。ところが、この運動は前進しません。前進しないから姿勢、というわけです。

*前進する力を勁力に変えてしまいます。そのために、前足をストッパーにします。

*前進する力は、普通は大腿直筋ですが、それを下腿三頭筋が担います。下腿三頭筋の伸張性収縮です。ところが、膝は伸びません。特に、宋氏形意拳の六合歩、心意六合拳の鶏歩では膝が伸びません。だから、伸張していないように見えます。

*前進する力を大腿直筋が担うと、ランニングやウォーキングとなります。普通の太極拳、形意拳、心意六合拳も同様です。

*それは、地面を蹴る運動です。ヒトの直立二足歩行とは、地面を蹴る運動です。

*そうではなくて、地面を長く押して前進しないのが、姿勢勁力です。

*そのために、足首は折れ曲がります。そして、指行性になります。

*ところで、最近、座り圧腿を重視しています。これで、どんなに不器用な人でも、姿勢勁力の根っこができるようになります。逃げる人は駄目ですけど。

追伸・・・回らない寿司も、高い焼き肉も、銀座のレストランも、行かなくていいことになりました。本当に助かります。メンドー臭いことは嫌いです。メンドー臭い野郎も嫌いです。

サンドウィッチマンの伊達みきお、て、オラの頭を引っ叩いた奴だな。一生覚えているよ。オラしつこいんだよ。あの時、テレビカメラ壊してやればよかった。

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by tiger-hawk | 2018-02-28 08:19 | 姿勢勁力

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・姿勢勁力・藤松英一


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