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動物武術の虎鷹拳院日誌

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失われた勁力を求めて

心意六合拳・形意拳・太極拳の失われた勁力を求めて…

根本勁力は重心移動すると失われます。しかし、重心移動はヒトの宿命です。なぜなら、直立二足歩行は重心移動によって成立するからです。

となると、直立二足歩行の否定に繋がります。困った次第です。しかし、二足歩行する他の動物がいました。鶏=鳥類=恐竜も二足歩行します。鶏は身近な二足歩行動物です。

彼らから学べば良い。しかし、彼らはヒトの蹠行性二足歩行ではなく、指行性二足歩行でした。そこから心意六合拳の鶏歩・鶏行歩が生まれました。

鳥類とヒトの姿勢における決定的違いとは何か? それは鼠蹊部の切れと後退です。

ヒトは直立姿勢なので、鼠蹊部が伸びて緊張しています。鳥類は鼠蹊部が切れて後退しています。これが心意六合拳の鶏歩です。形意拳の三体式です。

このことは、明確に認識されていません。たぶん世界でオラが初めて明らかにしました。だから中国でも共通認識されていません。

認識が不十分なので、ふんぞり返るような三体式が出現しました。後ろ足が地面を蹴る鶏歩も出現しました。その結果、勁力は失われました。

根本勁力は、鼠蹊部の切れと後退がカギです。それと足首のゆるめです。そこではじめて、下腿三頭筋の自重トレーニングが可能になります。

鼠蹊部の切れと後退、そして足首のゆるめが欠落していると、勁力が生まれません。そればかりでなく、膝を痛め、壊します。

勁力を破壊するものは、他にもあります。それは肩の独走です。肩はやたらと独走したがります。肩が独走すると、肩と股関節の一致が崩れます。すると体が分裂します。

肩が独走するのは、背中に力が入っているからです。だから、背中の力を抜きます。

もちろん、肩主導の動きをやめます。股関節主導の動きは、腰主導になります。腰主導の動きもやめます。

前鋸筋主導の動きにします。これは前鋸筋を張るだけのことです。すると、肩と股の一致が、結果的に実現します。皮肉なことに、結果的、です。意図的に肩と股の一致を求めても失敗します。

これを宋氏形意拳・熊形基本功で学びます。ここでも、よくある間違いは肩の独走です。これは自覚できないので、オラが修正します。

オラの場合、教わらなくてもできました。それを一般的に求めるのは酷だと、今は反省しています。すみません。逃げろ〜

追記 蹠行性から指行性への変態、が心意六合拳と形意拳のテーマです。ホンマかいな?  
チャリーブラウンのトートバッグもらった。うっ嬉しい! スヌーピーが蹠行性になっている? ナンデヤネン!

# by tiger-hawk | 2021-11-24 07:24 | 反人間本能の勁力

太極拳の失われた勁力

太極拳はどうして勁力を失ってしまったのか?
表演体操になったから? 健康体操になったから? 美容体操になったから?

それは違います。
勁力を失ったのは…重心移動するから、です。足が踏み込むから、です。背中の筋肉を使うから、です。幽霊の手になったから、です。

いわゆる気の太極拳の内実は、重心移動します。足が踏み込みます。背中の筋肉で撃ちます。気の力なんてありません。

気とは心理学のことです。試合の駆け引きのことです。騙しのテクニックです。勁力の裏付けが無い心理学では、詐欺師の投資話しと同じです。中身がありません。気の太極拳は詐欺師です。

ヒトの直立二足歩行は、重心移動します。だから、直立二足歩行には勁力がありません。その直立姿勢にも勁力はありません。

どうして形意拳は三体式を作るのか? 五行の気のため? 精神病院へ行きましょう。

形意拳と心意六合拳の根本勁力は、後ろ足下腿に降ろした自重にあります。
だから重心移動すると失われます。足が踏み込むと失われます。背中の筋肉を使うと失われます。太極拳も同様です。

体重を下腿に降ろすためには、鼠蹊部の切れと後退が必要です。足首のくびれが必要です。

そして背中の力を抜きます。腹直筋を引き上げ、前鋸筋を目覚めさせます。

失われた太極拳の発勁=四両発千斤を復元しましょう。

# by tiger-hawk | 2021-11-23 07:23 | 反人間本能の勁力

前鋸筋ツンツン、背中ポンポン

前鋸筋が目覚めると、自分より重いヒトを楽に推せます。高速度にすると強い打撃になります。これが形意拳・崩拳のコツです。心意六合拳・馬形崩拳も同様です。太極拳・ロウシツヨウホも同様です。

しかし、背中に力が入ると失敗します。背中フニャフニャ体操をしましょう。背中フニャフニャになると、肩もフニャフニャになります。

背中フニャフニャ体操は、椅子禅密功がおすすめです。タテとヨコをやります。なにやらゴンゴン鳴ります。それは、仙腸関節が鳴るんや! あんたアホとちゃうか! と西の魔女に叱られました。…涙… 関西のオバチャンよう言うわ。 なお、自己流で背中フニャフニャ体操しても問題ありません。

自分の場合、宋氏形意拳のフニャフニャ崩拳が効果的でした。これで背中の力が抜けました。

一般的には、背中が緊張していなければ、勁力が出ます。でも、自分の背中が緊張していることを、実感できません。そんなヒトが多い。

そこでオラはやられ役になりました。時には、背中をポンポンしてあげます。時には、前鋸筋をツンツンしてあげます。まるでオカアサンです。(笑)

こんなオッサンみたいな息子要らんがな! どないしよう? 泣くでホンマに! 

みんな背中の感覚鈍過ぎ。前鋸筋の感覚鈍過ぎ。ナンデヤネン!

というような稽古風景でんがな。夢も希望もあらしまへん。ウゥゥ

追記 太極拳はどうして発勁できないのか? 背中に力を入れるから。足が踏み込むから。重心移動するから。などです。

追記 相撲で脇を締める、と言います。本当の意味は、前鋸筋を目覚めさせる、ということです。

形意拳の崩拳は中心から撃つ、と言います。本当の意味は前鋸筋から撃つ、ということです。

# by tiger-hawk | 2021-11-22 07:22 | 心意六合*形意

親指止まれ! 力よ止まれ!

ついに1ミリの丸坊主になりました。え? 反省したのか? 反省しても切りがありません。(笑) ただひたすら面倒くさいだけです。頭髪なんてどうでもいいですよ〜 アハ

いろいろグダグダ絡んで来る奴も、面倒くさいだけ。達人になる? 神になる? ハイハイ、がんばってね。月刊秘伝買えば達人に成れるよ。立ち読みは駄目だよ。たぶん、オラ知らね。

宋氏形意拳の熊形基本功だけで、勁力を教えられるようになりました。

コツは、鎖骨の下を凹ませる。背中の力を抜く。鼠蹊部の力を抜く。足首の力を抜く。腹直筋を引き上げる。足はなんにもしない。足は踏み込まない。以上!

それだけかい! それだけだよ。虎鷹拳院に習いに来る必要無い。もう大丈夫だ。

闘う時はどうするのか? ひたすら相手の腕を痛めつける。格好良く闘う必要無い。どうせ負ける。(笑) 心意六合拳なら熊形大擘を稽古する。腕を肩を攻撃して、泥臭く闘う。崩拳一発で勝つ? 無理しないでね。怪我するから。

今日の課題
心意六合拳の鶏行歩は前足親指で止まる。え? 歩くのではないのか? 歩いてはいけません。歩くとカラダが流れてしまいます。力が流れてしまいます。

歩く振りをして実は歩かない。大秘伝です。月刊ウンコ秘伝には載りません。

前足一本足になった瞬間、親指で止まる。連続してはいけません。

オラの高速鶏行歩は、実は一歩で止まる。前進と停止を連続させます。すると連続的に歩くように見えます。見えるだけ。目の錯覚です。

地面を蹴ると、歩いてしまいます。足首の力を抜いてしまいます。すると地面を蹴れません。そして、前足親指で止まる。

# by tiger-hawk | 2021-11-20 07:20

難度高い=鼠蹊部の切れと後退

食糧危機が始まっているそうですけど、武術危機はかなり以前から始まっています。気、意、丹田、瞑想、五行の気、内家拳、中国伝統思想、月刊ウンコ秘伝、神秘思想、などのクソ思想が広まった結果です。

それらは幽霊に任せて、オラたちは、現実に回帰しましょう。幽霊と付き合っても良いこと無いよ〜

私は神になる、なんてクソ野郎が来たことあった。がんばってな〜 オラ知らねけど。オラは這いつくばって生きているだけ。腎不全は治らないから、人工透析にならないように注意するぜ。

内家拳妄想はクソだけど、心意六合拳と形意拳の勁力は解明しました。

フジマツは自解(自分勝手な解釈?) だから、との批判を見つけた。自分勝手だろうが、勁力があれば良いことです。それでいいのだ〜(バカボンのパパ)

やられ役に徹したら、みんな勁力出るようになりました。でも個人指導が基本だから、大衆化は無理です。虎鷹拳院はいつもつぶれそう。

フニャフニャ崩拳も、デレデレ鶏行歩も、実際にやらないと想像できない。オラの動画見ても分からない。(笑)

オラが発見した要領
1 背中をゆるめる。
2 腹直筋を引き上げて、前鋸筋を目覚めさせる。
3 足首の力を抜く。つまり、下腿三頭筋と足首をゆるめて、下腿三頭筋に体重を降ろす。(下腿三頭筋は地面を蹴らない。)
4 鼠蹊部の切れと後退

この中で一番理解が難しいのは、鼠蹊部の切れと後退、です。勇気を出して、みんなの鼠蹊部を修正しました。オラの鼠蹊部を見せても全く理解できません。(もちろん衣服着用で)

女性の鼠蹊部を修正したら、警察に逮捕されます。だからやらない。オバチャンの鼠蹊部は平気で修正します。(笑)

追記 オラやられ役だけど、足が踏み込むとアウトです。体重移動も重心移動も0点です。背中に力を入れると自滅します。推手やるとヘタクソになります。

# by tiger-hawk | 2021-11-18 07:18 | 心意六合*形意

回族心意六合拳・宋氏形意拳・動物武術・虎鷹拳院・反人間本能の勁力・藤松英一


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